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モーニングノートのすすめ
モーニングノート、って聞いたことありますでしょうか？
”中田敦彦のYoutube大学”でも紹介されてたので、ご存知の方もいるかもしれません。
ここで紹介されている、”ずっとやりたかったことをやりなさい”という本で紹介されている一つのメソッドがモーニングノートです。
実はこの本はちゃんと読んだことはないんですが、毎朝ノートをなんでもいいので書いてみるというアイデアが気楽でいいなーと思って、20
5/31週にやること
昨日、noteでこれからやっていきたいことを宣言したので、今週やることを簡単に書いていきます。
実は仕事がかなり佳境ではあるものの、こんなときだからこそ自己投資やリラックスする時間もうまく使って、切り替えられるようにしたい。
今週のテーマを３つ決めてみた。
・運動を継続する
・スキマ時間をうまく使う
・小さくはじめる
今年に入って健康とパフォーマンス向上のために運動を始めることにしていて、
バルセロナで何が起きているのか ~カタルーニャ独立運動のデモを間近で見て感じたこと~
いまスペインの"カタルーニャ州(Catalonia)"の州都、バルセロナに住んでいる。ここではあえて、"カタルーニャ"という単語を強調しておきたい。
日本人にとってバルセロナといえば、真っ先に思い浮かぶのはサッカーのバルセロナFCだと思う。メッシやスアレス、かつてはイニエスタなど世界的スターが在籍していて、Googleで"バルセロナ"と検索するとサッカー以外の検索結果が見当たらないくらいだ。