Shiina.

学びが人生。 毎日をワクワクでいっぱいにして、生きている一日の価値を最高に楽しみます。

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記事一覧

「素直」に生きる。

「素直」とは・・・飾り気がなく、ありのままであるさま。 これを誰に使うかによって、生き方は異なります。 人に言われたことを、そのまま受け入れて行動する。これは、…

Shiina.
2年前
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桜を見て心が動きますか?

小学生の国語のテストで、「文章から主人公の気持ちを読み取りなさい。」なんて問題ありませんでしたか? 当時の私は、「ええ...言葉でしかかいてないのに、どうやって読…

Shiina.
2年前
3

パン屋さんが教えてくれたこと

パン屋さんに行ったことが、1つの人生訓になりました。 大げさと思うか、生きるヒントになると思うかは、お任せします。 --------------------------------------------…

Shiina.
2年前
5

試験で不合格になった理由。

私が大学4年生の時、海外留学をかけて試験に挑んだ3人がいました。合格すれば、奨学金が付与されます。試験に必要なのは、頭脳や技術ではなく、「夢」。 もちろん大学で…

Shiina.
2年前
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「強み」と「弱み」

タツノオトシゴは、体が垂直方向に成長し、頭部だけが前を向いています。魚にしては珍しい容姿なうえに、泳ぎも非常に遅い部類。普段は尾を海藻に巻き付けて、流されないよ…

Shiina.
2年前
3

「休息」

「休息」とは・・・ のんびりとくつろぐこと。心と体を休めること。 のんびりって付け加えてくれた辞典の人にお礼を言いたいですね。 休息には、”ゆっくり”が必要なん…

Shiina.
2年前
5

ストレスについて

ストレスってどこからやってくるのでしょうか?  人間は、感情を持っています。それは、動物や植物にはなく、人間独自の特別なもの。  そこに社会が誕生すると、全員が…

Shiina.
2年前
6

「自己肯定感」って?

 自己肯定感について、考えたことはありますか? 今の自分が100点と答えられる人はいますか? 私は答えられませんでした。  それでも、自己肯定感は高いと思ってい…

Shiina.
2年前
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「素直」に生きる。

「素直」に生きる。

「素直」とは・・・飾り気がなく、ありのままであるさま。

これを誰に使うかによって、生き方は異なります。

人に言われたことを、そのまま受け入れて行動する。これは、自分ではない他の誰かの人生を歩んでます。

自分に置き換えてください。

自分の心が感じる、楽しいと叫ぶ声を、嫌だと叫ぶ声をそのまま受け入れて、認める。できるならば、行動する。

これが最強の「素直さ」だと思います。

だから私は、自分

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桜を見て心が動きますか?

桜を見て心が動きますか?

小学生の国語のテストで、「文章から主人公の気持ちを読み取りなさい。」なんて問題ありませんでしたか?

当時の私は、「ええ...言葉でしかかいてないのに、どうやって読み解くのだろう?」と、嘆いていました。

解答用紙に回答が書かれて返ってきます。それを見るまで、私は言葉の背景・感情を理解できませんでした。

今でも親友の心の中に強烈に残っています。私の読解力の弱さから、無茶苦茶な背景を想像して、ある

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パン屋さんが教えてくれたこと

パン屋さんが教えてくれたこと

パン屋さんに行ったことが、1つの人生訓になりました。

大げさと思うか、生きるヒントになると思うかは、お任せします。

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なんとなく、ずっと、「パン屋さんのパンが食べたいなぁ」と思ってました。でも、必要なことではないし、わざわざ買いに行くのもめんどう

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試験で不合格になった理由。

試験で不合格になった理由。

私が大学4年生の時、海外留学をかけて試験に挑んだ3人がいました。合格すれば、奨学金が付与されます。試験に必要なのは、頭脳や技術ではなく、「夢」。

もちろん大学での試験があろうと、関係なし。「専攻の勉強をないがしろにして、留学をかけた試験なんて受けるなよ」という圧も加わり、心身を削りながら必死にくらいついていました。

結果から言います。2人合格、1人不合格。

言わずもがな、その1人が私です。

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「強み」と「弱み」

「強み」と「弱み」

タツノオトシゴは、体が垂直方向に成長し、頭部だけが前を向いています。魚にしては珍しい容姿なうえに、泳ぎも非常に遅い部類。普段は尾を海藻に巻き付けて、流されないようにしています。

なんだか、弱みが多いような・・・?

しかし、体表の模様から周囲の海藻に溶け込みやすく、敵から身を守れるのです。

あれ、強みに変わった!

「強み」なのか「弱み」なのか、考えてるうちにどっちだっけ?なんてことありません

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「休息」

「休息」

「休息」とは・・・

のんびりとくつろぐこと。心と体を休めること。

のんびりって付け加えてくれた辞典の人にお礼を言いたいですね。

休息には、”ゆっくり”が必要なんです。そうなると、目まぐるしく毎日が過ぎるなかで、休息をとるのも後回しなってしまいそう。。。

私が最近気づいたことは、休息にはエネルギーが必要。

仕事から帰ると、疲れて体も動かない、心もストレスたまった状態。そんななかで、「今日は

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ストレスについて

ストレスについて

ストレスってどこからやってくるのでしょうか?

 人間は、感情を持っています。それは、動物や植物にはなく、人間独自の特別なもの。

 そこに社会が誕生すると、全員が意見を言うには狭すぎて、物事が円滑には進まなくなりました。だから、私たち1人1人は感情を抑えて生きています。これがストレスの原因なのではないでしょうか。

 私たちは社会の為に感情を抑えた結果、自分にストレスを作っています。

「あれ?

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「自己肯定感」って?

「自己肯定感」って?

 自己肯定感について、考えたことはありますか? 今の自分が100点と答えられる人はいますか?

私は答えられませんでした。

 それでも、自己肯定感は高いと思っていました。17歳から大人に混ざって英会話スクールに通い始めます。周囲はすでに上級者、明らかにレベルが違う。それでも間違えることの羞恥心を捨て、必死に、必死に、食らいつきました。

 大学生で初めて海外に行き、その後4か国制覇しました。現地

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