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1から始めるメイク解説(女装・MtFさん向け)
メイクを始めたいけど、どうしたら良いの？
という質問をX(旧Twitter)で頂くことが多いので、プチプラで揃えられるメイク用品のリストを作成しました。
全て実際に使ったことのある商品になります。
主に20〜30代の女装・MtFさん向けの解説になりますが、メイクをしたことがない方にもお役立ていただけると思います。
イエベ、ブルベ問わず使えるコスメを集めました。
全て購入しても15,000円を超えな
2022/02/24雑記
こんばんは。
千枝です。
今日は精神科へ通院に行ってきました。
前回入院を示唆されており、先日の記事にもあった通り、かなりの問題行動を起こしていたため入院もやむなしかな……と思ったのですが、主治医は自宅で療養したいというわたしの意見を尊重してくれました。
報告した内容が内容なので叱られるかな……とも思ったのですが、そんなことはなく、主治医は渡した文章をしっかり読んでくれて、真摯に向き合ってくれま
2022/02/19雑記
こんばんは。
千枝です。
昨日今日はフォロワーさんと通話をしていました。
昔は自分の声が嫌いだったのと、口語の聞き取りが困難だったのと吃音で通話は苦手だったのですが、いつの間にか通話が好きになっていました。
話した二人のどちらも医療に携わる道を志していて、凄いな……と思う反面、お二方ともメンタルに悩みを抱えていて、日本の医療機関や医学部の孕む、人の心を蝕む構造に思うところがないわけではありません
2022/02/17雑記
こんばんは。
千枝です。
今日は恋人が出掛けていたので、自宅でゆっくり過ごしていました。
自傷について今まではやらない約束でいましたが、「自傷をやらない」と約束すると抑圧された欲求が爆発しやすいこと、ときに(先日の熱湯のような)限度を越えた自傷をしてしまうリスクから、恋人を説得して「やってもいいけど直接は見ないし関与しない」という結論に至りました。
一年半以上自傷してなかったので、開放感……と
2022/02/16雑記
こんばんは。
千枝です。
境界例に関する本を購入しました。
右は当事者(自分)用、左は身近な人(恋人)用で、BPDへの対処を学んでいこうと思います。
いい加減、自分に振り回されるのも、他人を振り回すのもやめたいのでしっかり勉強していきます。
もちろん、長年悩んできた症状がたかが本一冊二冊で完全に治まるとは思えないのですが、カウンセリングなども検討しつつ、気性の激しさや見放され不安に悩まされたとき
2022/02/14雑記
こんばんは。
千枝です。
先週は恋人が実家に帰っており、加えて精神科への通院にも失敗したので分離不安と離脱症状で発狂していました。
Twitterに暴言を書き込んだり恋人に対してこき下ろしたり生活が荒廃したり……と何もできず、自身の発言に対して後悔して自己嫌悪や希死念慮に陥ったりなどでさんざんでした。
愛着障害も寛解しつつはあるかなと思ったのですが、やはり独りでいると寂しさが激しく安定剤が足りて
2022/02/05雑記
こんばんは。
3日ぶりの更新になります。
千枝です。
喉の調子も良くなって声がだいぶ戻ってきました。
火傷に関しては皮膚の再生が遅く治ってるのか……？ という感じですが、痛みは減ってきたので治癒に向かっているとは思います。
今日から休職期間が始まりました。
休職……だからといってだらだらと過ごすのではなく、日常にメリハリをつけて生活していきたいです。
お薬の量もだんだんではありますが減らせてい