#振り返り
もう1年経ったんだね。
祖母が他界して1年ほどになります。
そのため盆は近いですが、一周忌法要を先日行いました。都合が悪くそれには参加できなかったので、今日祖母の家に行ってきました。
主人のいない家というものはこんなに静かなんだなあと感じました。
祖母は長く体調を崩しており晩年は入退院を繰り返していました。
一度自宅に帰ってきて療養したのですが、再度入院し祖母宅から近くの病院で他界しました。
私の暮らす地域に大きな病院
正月休みの振り返りと、2021年の目標
こんばんは。思ったよりも２０２１年の更新が遅くなってしまいました。
今日から仕事始めでしたが、午前中のみの勤務であったので気楽でした。今回の記事では、まず正月休みの振り返りをしていきたいと思います。
しようと思っていたことは、トレーニング系、趣味系、買い物系に別れましたが、トレーニング系は概ね満足です。ランニングも行くことができましたし、筋トレやストレッチもできました。ただ、半年前の筋トレ動画
やりたいことの見つけ方①
こんにちは。今日は久しぶりの完全な休みです。朝から何をしようかいろいろ考えた結果、充実した１日を過ごすことができています。
午前中の取り組み 午前中は特に何かしなければならないということもなかったので、時間に余裕を持つことができました。何かに急かされることがなく過ごせるのはいいですね。
まずは日頃できていないことをやろうと思い、部屋の掃除をしました。室内に掃除機をかけ、お風呂場の掃除とカビキラ
楽しかったこと成長したこと
こんばんは。今日もお疲れ様です。皆さんは今日はどんな1日だったでしょうか。疲れが出てくるとメンタル的にも落ち込んできてネガティブな思考に寄りすぎてしまうことがよくあります。
ポジティブなことよりもネガティブなことの方が強く印象に残ってしまうので、1日を振り返ったとしてもイマイチな日だった…と思ってしまいますよね。しかし子細に出来事を思い返してみると、そう悪いことばかりではないということに気づき