#自分
大切にできないマインド。
毎回書いてて、飽き飽きしますが、とにかくここのところしばらく不調で、長いトンネルから抜け出せないよ〜、もうなにがなんだかわからんよ〜、でおなじみのpanでございます。こんばんわ。
今日は金曜日ですが、仕事をやりきり、完全にHPゼロ。
家族の夕飯を作り終えたところで、息絶えましたw
20:00ぐらいから布団で寝てしまい、さっき起きて、皿洗いとお風呂を済ませました〜。
で、今は目が冴えてきてしまい
2024年、ウィッシュリスト100。
2024年も、わちゃわちゃしとる間に1ヶ月過ぎそうです！
遅ればせながら、今年の方向性を考えて。
子供に手がかからなくなり、だいぶ自由が増えてきた感がある2024。
欲張るのは精神衛生上良くないのですが、夢を見るのは、日々を楽しむために必要不可欠だと思いますので。
すぐ叶わなくても、具体的じゃなくても、書き残しておくことがまずは第一歩！
このリストから、今年中に出来そうなことを手帳に落とし込んで
開脚ができるようになりたい。
おはようございます。
三連休、ウェ〜い！のテンション高めの朝を迎えているpanです。
お仕事の皆様、ご健闘を祈ります。
さて、今日はやりたいことと、習慣の話。
わたしの今年のやりたいことに、バレリーナみたいに１８０度開脚（ペターっと広がるやつ）てのがありまして。
若い頃は身体が柔らかかったんですが、最近はめっきり…。
お年頃になり、腰やら肩やら、痛みもでてきて、身体全体をもっとしなやかに、強
