#トレーニング
加古川周辺の手頃に登れそうな山や坂を探してみる：KDA企画ランニングツーリズム：コース紹介！
神屋は箱根駅伝で1年次に5区、山登りを担当しました。残念ながら区間2位で、区間賞を逃しましたが、往路優勝のテープを切ることが出来ました。何分、1年生だったのできつかった印象しか残っておらず、むしろ2年、3年、4年時に走った2区の最後の1kmの方がきつかった印象があります。
5区は一時的に23kmの時代もありましたが、私たちの時代は今とほぼ同じようなコースでした。函嶺洞門のあたりや下りきった辺りが
ランチャットへ移行←KRCネットワーク駅伝2022スケジュール計画（2022.7.27更新）
2022年8月1日よりランチャットへと移行することになりましたので、こちらのnoteも更新します。ネットワーク駅伝という名称に愛着を持って頂いた方々、ありがとうございます！今後もランチャットをよろしくお願いいたします。
2021年には定期開催のように継続的に開催できるようになったネットワーク駅伝。毎回ご参加くださる方、新しく参加される方も居られ、感謝と共に2022年もより盛り上げていけるよう張り
第15回ネットワーク駅伝2022年2月12日土曜日スタート🏃♂️🏃♀️🚶♂️🚶♀️3/13まで30日間
ランニングもウォーキングもいつでもどこでも、１人でも出来る気軽なスポーツ、運動であり、こういったイベントは必要と感じないかもしれません。クラブチームでさえも、わざわざ集う意味や価値を感じない人も居られると思います。
しかし、気軽だからこそ、割と簡単に中断してしまったり、単調さに飽きが来たりすると思います。１人で出来るからこそ集う理由や意味を強く訴えて集まらないと集えませんよね。ちょっと面倒だと感
KRC練習会4/18@駒沢オリンピック公園：ゆっくりジョグしませんか？
KRCにとって新しい試みです。今までの練習会ではコーチが何らかの指導を行うことを価値とし、有料の練習会を中心に開催してきましたが、今回はサークル活動のようにみんなで集まって練習会をすることを目的とする形で無料で行います。
KRCのスタッフやネットワーク駅伝に参加頂いている方々には先行で声かけさせて頂きましたが、どなたでも参加大歓迎という形でお知らせさせて頂きます。
noteには以前「noteラ
