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【出産】産前におすすめな外食3選


8/15Kindle本2冊目新発売しました!



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「書いているブログから
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と思う方に向けて
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前作はこちら!

質問力を高めると人生好転: 家族、職場などあらゆる人間関係に悩む人へ



産前に
やっておくと良いと
個人的に思っているのは、外食です。


他にも
だらだらのんびり過ごす、
たくさん寝る

などもおすすめですが、

とにかく、
産後

温かいご飯が食べられること
できたてのものが食べられること
自分の好きなタイミングで
食事ができることが

なんてありがたいことだったのかと
思うことが多いです。


だから、
私は、

「産前、何をしておくと良いですか? 」

と聞かれたら、

「外食」

と答えることが多いです。


食事制限がある方や、
つもりなどで
思うように食事が取れない方も
いるかもしれません。


そうした方々は、
早く、
体調が落ち着くと良いなぁと願っています。




現在妊婦である方もちろん、
パートナーが
妊娠されている方、

また、
これから妊娠を希望されている方の

お役に立てればと思い、
この記事を書きました。


この記事でわかること

✔️産前におすすめな外食3選


産前におすすめな外食3選


では、早速見てみましょう! 


産前におすすめな外食3選です。


①焼き肉、鉄板料理など

②とんかつ、天ぷらなどの揚げ物屋さん

③カレー



✔️産前におすすめな外食3選

①焼き肉、鉄板料理など

②とんかつ、天ぷらなどの揚げ物屋さん

③カレー



①焼き肉、鉄板料理など
おすすめ度★★★



1つ目は
焼き肉、鉄板料理などです。


焼き肉、鉄板料理は、
産後とにかく、  
ハードルが高い店となります。



網や鉄板の上に
具材を並べて

火加減を見ながら、
頃合いを見て、 
食べ物を自分のお皿に持ってくる。



赤ちゃんの面倒をみながら、
この作業が
大変難しいです。


また、赤ちゃんが
自分で動き出すようになると、
鉄板は非常に危険です。



危ないとわかるようになるのは、
3歳前後でしょうか。

だから、
産前に
焼き肉や鉄板料理に
行くことをおすすめします!

✔️①焼き肉、鉄板料理など



②とんかつ、天ぷらなどの揚げ物屋さん
おすすめ度★★★ 


2つ目は、
とんかつ、天ぷらなどの揚げ物屋さんです。



こちらも、
焼き肉屋鉄板屋さんと同じように、


できたての方が
美味しく食べられること


また、
産後
赤ちゃんと一緒に

とんかつや天ぷらの揚げものを
食べることは 
なかなか難しいからです。


妊娠中は、
体重コントロールも気になる方もいて

揚げ物まで
なかなか手がでない方も
いるかもしれません。




ですが、
もし機会があったら、

ぜひ産前に
食べておくことを
おすすめします!


✔️②とんかつ、天ぷらなどの揚げ物屋さん



③カレー
おすすめ度★★



3つ目は、
カレー屋さんです。

カレーこそ、
温かいうちにたべると、
おいしさが増しますよね。


あかちゃんが離乳食を
食べる時期になったら、

持ち込みながら、
子連れで一緒に
外食することもできますが、


離乳食が終わってからの時期、
子どもに
外食のカレーを取り分けるのは、

ちょっと辛さが
気になると言う方もいますよね。



だから、
産前に
ぜひカレーの味を
味わってください!


ちなみに、
カレーは
もちろん家でも作ることができますが

おすすめは、
インド料理やネパール料理のような、

家ではなかなか
作ることが難しい

本格的なスパイスを使った
カレーを食べに行くことが
特にオススメです!



✔️③カレー


ポイント



ここまでのポイントをまとめると、

・温かいうちに食べると、おいしいもの

・子どもが万一触ってしまったら、危険なもの

・離乳食が終わったあと、
 とりわけが難しいもの
(子どもにとって味が濃いもの、
 刺激が強いもの)



産前に外食しておくことが
おすすめです!

✔️ポイントは


・温かいうちに食べると、おいしいもの

・子どもが万一触ってしまったら、
 危険なもの

・離乳食が終わったあと、
 とりわけが難しいもの
(子どもにとって味が濃いもの、
 刺激が強いもの)


まとめ


✔️産前におすすめな外食3選

①焼き肉、鉄板料理など
 おすすめ度★★★

②とんかつ、天ぷらなどの揚げ物屋さん
 おすすめ度★★★ 

③カレー
 おすすめ度★★



✔️ポイントは


・温かいうちに食べると、おいしいもの

・子どもが万一触ってしまったら、
 危険なもの

・離乳食が終わったあと、
 とりわけが難しいもの
(子どもにとって味が濃いもの、
 刺激が強いもの)










本日も最後まで読んでくださり、
ありがとうございました!

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