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保母さんの言葉から考える泥団子とエネルギー
最近、おやつの前にリズム（運動）をするんだけど、（三女）ちゃんが一番生き生きしている時間です。「私の番が来た！」と張り切ってやってます。
あとは、泥団子をつくるのがすごく上手！ （保育士）ちゃんに「もっと白砂かけた方がいい？」と聞いたり研究を重ねながら、小さいのから大きいのまでまん丸なのができるようになりました。
昨日の保育園の個人懇談会で、担任の保母さんが冒頭、三女について表現した言葉。リズム
産前に伝えられる産後のセルフケア
昨日の「産前・産後のセルフケア オンライン教室」は、今週から36週に入ったという方とのマンツーマンでした。
ギリギリまで仕事をやるという選択をしたけど、引き継ぎも始まって不安があったり、産後も育休を取らずに復帰する予定だけど元気に復帰できるんだろうか…などと体のことだけじゃない、いろんなお話しができました。
働きマンであればあるほど、ブランクが怖い。
産後、同じように働けるか不安。
もちろん子
オンラインの良さと工夫が必要なこと
お盆休みが終わり、小学校が始まり、日常が戻ってきました。
先週１週間は全国どこもが暑かったと思うのですが、特に名古屋連日36、7度の最高気温。その中でわが家の小学生は、体調も崩さず頑張って登校しています。
私もめずらしく８日間もまったくのお休みにして、先週月曜日から始動。
マドレボニータの「産前・産後のセルフケア講座」８月コースもスタートしています。
交流の輪が広がってほしい！先月の７月コース
「産前・産後のセルフケア講座」７月コース 変化の兆し
「産前・産後のセルフケア講座」７月コースが３週目まで終わりました。
体調が悪く参加できなかったり、保育園の見学が入ったり、なかなか８人全員でそろえなかったのですが、昨日のレッスンは初の全員集合！
参加者が気づいた「変化」３週目はチェックインの自己紹介で、「今の気分と、この講座に参加して気づいた変化」をお話してもらいます。
・体の左右差があることに気付いて、立ち方も意識するようになった
・先週や
私の落ち着く場所〜名古屋・喫茶店考〜
名古屋には喫茶店文化というものがあります。
名古屋生まれ名古屋育ち、名古屋歴まもなく40年になる私にとって、この文化はもうまさに血になり肉になっている部分だなあと感じています。
名古屋といえばモーニング、子どものころから名古屋といえばモーニング、と聞いたことがあると思いますが、発祥は近くの愛知県一宮市だといわれています。が、名古屋も十分、全国に誇れるモーニングメニューを揃えているお店が多いと思い