2021年5月の記事一覧
ずっと腑に落ちなかった瞑想の仕方
ずっと分からなかった
瞑想の簡単な方法を教わったという話です。
私の場合物の気も感じるので
物が多いところなども
気が散りやすいです。
あと、1番は
自分を見つめると不安になる。だから自分のことを
考える事から全力で逃げます。
雑念で逃げます。
当時瞑想は自分を見つめる事と
思ってましたので、、、。そういう訳で瞑想は苦手です。
瞑想は恐怖でした。
ホットヨガで、運動した後脱力感と
汗出た
私を特別ひいきにしてくれる人
昨日は暗いこと書いたので
今日は逆なことを書きます😄
私をものすごく大好きだと
言ってくれる友人がいます。
同性です。
２回しか会ったことがないです。
２回目ですごく熱烈に
好きですと言われました。
あ、誤解がないように
書きますが、その友人は既婚者なので
恋愛感情ではない「好き」なのですが
ものすごく恋愛に近い感じで
まぁそれはもう熱烈に
告白してくれました。
その友人はみんなにも優しい人
