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心や身体の波とうまく付き合うには？
こんにちは。 阿佐ヶ谷の似合わせ美容師ミレイです。 今日は、タンポポさんとのコラボイベント2回め！ 一回めの様子はこちら https://note.com/mireikita28/n/naf4d161e…
仕事における満足度が高くいられる時
おはようございます☀
朝、お店の前の道を掃除すると
とても気持ち良くて元気をもらえます☺️
今日も営業楽しみます♪
さて、私は相変わらずNLP(以下ニュープロ)を学んでいます。
昨日、「win-winの提案」のオーディオコンテンツを聴きながら自転車通勤したのですが、
その後仕事中に自然な流れで、
美容院のご新規のお客様に
ラポール→win-winの提案ができて、
お客様からもすごく喜ばれた
ココロを解放〜無意識と繋がるには？
こんにちは。
阿佐ヶ谷の似合わせ美容師ミレイです。
私たちの「無意識」のパワーは意識の2万倍と言われています。
今日はコレを食べよう♪
今日の休みはゴロゴロ寝よう♪
仕事しよう！
ダイエットしよう！
私たちの行動を起こすための感情は、「無意識のプログラム」によって生まれるもの。
無意識は、自分の中にあるものなのに、自分の無意識がどんな方向へ向かおうとしているのか、自分では中々わかりにくいも
「社会人の学び直し」についての考察
こんばんは。阿佐ヶ谷の似合わせ美容師ミレイです。
岸田首相が「育休中の学び直し」について、
発言したら、大炎上しましたね。
日頃、忙しく仕事をしながら学び直しをするには、その学びについて必要性を感じ、かなり覚悟を決めないと難しいような気がします。
初めて子どもを授かる時、出産する本人にとっては未知なことだらけで不安もいっぱいで、正直なところ出産に対すること以外は考える余裕なんてないですが、岸
人生の波と向き合うワーク
こんばんは。
阿佐ヶ谷の似合わせ美容師ミレイです。
瞑想シータの今月のオンラインの勉強会で、自分の人生の波と向き合うワークの話になったので、やってみました。
結婚前、旧姓の姓名判断では、波瀾万丈画と言われていたのですが、この波の激しさ…。
なんじゃこりゃ。
流石に交通事故3回はヤバいですよね…。
しかもこれは自分が事故を起こしたのではなくて、突っ込まれた数。
雨の日で少し離れたところで転ん
心や身体の波とうまく付き合うには？
こんにちは。
阿佐ヶ谷の似合わせ美容師ミレイです。
今日は、タンポポさんとのコラボイベント2回め！
一回めの様子はこちら
https://note.com/mireikita28/n/naf4d161e7ab7
今回も、
速読 + オーガニックランチと瞑想シータヘッドスパ
で心と身体を整えてきました♪
心も身体も、状態が一定というのはあり得ません。
良かったり、悪かったりするのは普通です
見た目の悩みと、美しさについて
こんにちは。
阿佐ヶ谷の似合わせ美容師ミレイです。
不注意で指先を負傷してしまい、今日は大事をとってお仕事を急遽お休み。
午前中はネット広告で気になった漫画を読んでおりました。
「白豚」なんて、聞き捨てならないキーワードですけども…。
この漫画は、目覚めたら漫画の世界の、太って性格悪い悪役キャラの13歳の時代に転生していた、というヒロインが、漫画の世界では断罪されて処刑されるというバッドエン
感じる前に動けば良いんだ！
こんばんは。
阿佐ヶ谷の似合わせミレイです。
noteの記事を書くのが久しぶりすぎて、
ログインの仕方をすっかり忘れてしまってました。汗。
私は割と勢いと気分の人なので、
何か新しいことを始めようと行動する時、
あまり深くは考えていない状態であることが多いです。
深く考えてから始めようと思うと、
不安とか、面倒くさいとか、余計な感情が湧いてきて
やりたい気持ちが冷めてしまったり、
行動しづら
成功のコツは言語化化するということ
こんにちは！
阿佐ヶ谷の似合わせ美容師ミレイです。
暑い季節が過ぎ、体力回復してきたので
こちらのnoteも復活します。笑。
私はNLP(ニューロ言語プログラミング)を学ぶ勉強会に参加しています。
そこのグループではNLPをニュープロと略称で呼んでいます。
ニュープロを学ぶために、同様に学ぶ受講生さんと、傾聴力、コーチングスキルを高めるワークを行っているのですが、
本日コーチングのワ
ヤル気スイッチの入れ方&入れ続ける方法
こんばんは。
阿佐ヶ谷の似合わせ美容師ミレイです。
美は1日にしてならず。
美しくあるためには、時々エステや美容院に行くのも大事ですが、やはり日々のお手入れの積み重ねが結果として現れるのです。
一生懸命、ヘアスタイルを提案して、その方にその時は似合って喜んでいただけたとしても。
日常でお客様がそのヘアスタイルを再現できなかったら、次にご来店時にお客様の髪が傷んでパサパサになっていた
ママであるだけで自動的にスキルが上がる
こんにちは。
阿佐ヶ谷の似合わせ美容師ミレイです。
今年度、小6の息子のクラスの卒業対策委員になりました。
卒業対策委員とは、卒業アルバムや文集を作成したり、記念品を用意したり、謝恩会の企画、運営、小学校卒業に関する細々としたことを行う係のようです。
フリーランスで仕事をしていると、会話の相手は基本的に1対1、お客様だけですが、
委員になると、委員のメンバーや先輩お母さん方、先生方、アル
見えないけれど感じるもの
こんにちは。
阿佐ヶ谷の似合わせ美容師ミレイです。
最近、図書館行く時に通る道、
高架下なのですが、
何もいなくても何かいる気配がするんです…。
ちょっと怖いので、朝しか通らないことにしてます。
それは置いておいて、
見えないけれど感じるもの。
霊ではなく(笑)
香り、音、空気、雰囲気、体感覚。
つい視覚情報にばかり気持ちが向きますが
視覚情報は位置や角度を変えてみると
見