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成功のコツは言語化化するということ
こんにちは！
阿佐ヶ谷の似合わせ美容師ミレイです。
暑い季節が過ぎ、体力回復してきたので
こちらのnoteも復活します。笑。
私はNLP(ニューロ言語プログラミング)を学ぶ勉強会に参加しています。
そこのグループではNLPをニュープロと略称で呼んでいます。
ニュープロを学ぶために、同様に学ぶ受講生さんと、傾聴力、コーチングスキルを高めるワークを行っているのですが、
本日コーチングのワ
ヤル気スイッチの入れ方&入れ続ける方法
こんばんは。
阿佐ヶ谷の似合わせ美容師ミレイです。
美は1日にしてならず。
美しくあるためには、時々エステや美容院に行くのも大事ですが、やはり日々のお手入れの積み重ねが結果として現れるのです。
一生懸命、ヘアスタイルを提案して、その方にその時は似合って喜んでいただけたとしても。
日常でお客様がそのヘアスタイルを再現できなかったら、次にご来店時にお客様の髪が傷んでパサパサになっていた
難しい課題は分解すればできる
こんばんは。阿佐ヶ谷の似合わせ美容師ミレイです。
先ほど、小五の長男の理科の勉強のお付き合いをしていました。
テーマはテコ。
こんな図がいくつも連なったテコの問題。
自分はいつ学んだのか、学んだことがあるのか
全く記憶にないのですが、
長男が問題を解けるようにしないといけない。
テコの原理は左右が釣り合っている時、
・オモリ×支点からの距離が、左右で同じになる
という原理があり、
やりたいことをやりきる時間術
こんにちは！
阿佐ヶ谷の似合わせ美容師ミレイです。
仕事に家事、育児など、忙しくしていると
自分のための趣味や学びのための時間を取るのが
なかなか難しいです。
限られた時間でやりたいことをやりきるには、
それをやる時間(=始める時間と終わらせる時間)を先に決めておくのが大事です。
時間を意識するために、タイマーや時計は常に手元にあるという状態が理想です。
やりたい事が強烈にやりたい
思考停止状態の脳を動かし、瞬発力を上げるには？
こんにちは。
阿佐ヶ谷の似合わせ美容師ミレイです。
私は3年ほど前からNLPを学んでいます。
NLPとはニューロ言語プログラミングの略で、脳の使用説明書とも言われる最新の心理学のことです。
NLPを学ぶようになったキッカケは、自宅では小学生未満の3人育児をワンオペで行い、職場では子育てママに敵対心を露わにする強烈なお局店長との人間関係に悩み、心身ともに疲れていたのです…。
このままではい
簡単に自分を「成功できる自分」に変える方法
こんにちは！
阿佐ヶ谷の似合わせ美容師ミレイです。
これから挑戦したいことがあるけれど、
うまく行くか自信がない💦
そんな時、自分を変える良い方法があります。
それは、すでにその分野で成功している人をイメージして、
まずはその人の身なりを真似してみることです。
慣れないと気恥ずかしかったりしますが
その気持ちを乗り越えた時、
今いるコンフォートゾーンから出て、
成功する自分を
行動するパワーを得るには自己肯定感を高めること
こんばんは。
阿佐ヶ谷の似合わせ美容師ミレイです。
今年に入ってから行動量が少し落ち、
起業のための勉強のインプット&アウトプットの
ペースが遅れつつありました…。
そんな中、zoomで自己肯定感セミナーに参加しました。
このタイミングで参加できて、本当に良かったです。
今回のセミナーでは、
私が行動できなかった理由が具体的にわかり、
行動するパワーを得る方法も学べたので！
行
メンタルブロックと向き合ってみる
こんばんは。
阿佐ヶ谷の似合わせ美容師ミレイです。
今日は午前中、とある美容系サイトの方から
「SNSを拝見して気になったので取材させてほしいです。zoomでインタビューお願いします」と言われたので
初チャレンジしてみました。
チャレンジしてみてから思ったのは、
インタビューにお答えするの、超絶苦手でした…。
自意識過剰モードだったのですかね？
仕事に対する姿勢や得意なヘアスタイル
メンタルブロックがあるということは伸びしろがあるということ
こんばんは。
阿佐ヶ谷の似合わせ美容師ミレイです。
昨日、自分のメンタルブロックについて記事を書いたばかりです。
が、新たなメンタルブロックを見つけてしまいました。
それは、「○○というヘアケア商品をお客様にお勧めしてみませんか？」
というもの。
直接お客様に売っても良いし、SNSで良さを伝える投稿をしても良いみたいなのですが、
今の美容院でフリーランスとして働くようになってから、店
