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2024年3月の記事一覧
アイディアを生み出す方法
こんにちは、砂月めぐるです。
今回は、アイディアを生み出す方法についてのお話です。
アイディアというテーマは幅広いですが、日々の生活には欠かせないものではないでしょうか。
仕事はもちろん、ＳＮＳの発信内容や、お弁当や夕食のメニュー、友達へのプレゼントなど、何かとアイディアが必要になるタイミングは多いと思います。
しかし不思議なことに、良いアイディアというものはなかなか浮かばないものです。気
疲れた時にやっておきたい『ご自愛』３選
こんにちは、砂月めぐるです。
仕事や勉強、家事に育児と毎日忙しいですよね。
やることに追われて、疲れてしまい何もできない、という日もあると思います。
しかし、そういう時こそ自分をケアしてあげないと、疲れがどんどん溜まって体調を崩したり、ストレスに耐えられなくて気分が落ち込んでしまいます。
今回は、疲れて何もできない、考えられない時にやっておきたい『ご自愛』を３つご紹介します。
どれも簡単
飲み会を断り続ける勇気を出す方法
こんにちは、砂月めぐるです。
あなたは、飲み会って好きですか？
私は嫌いです笑
友人との飲み会なら、１００歩譲ってまだ耐えられるんですけど、職場の飲み会はダメですね。
そもそもお酒が飲めないのと、好き嫌いが多いのと、あの騒がしい雰囲気が嫌いです。
お酒が好きな人でも、職場の飲み会は苦手という人は年々増加しているみたいです。特に若い人で増えているみたいです。
増加していると言うよりは、今
社内ニートは良いのか悪いのか
こんにちは、砂月めぐるです。
先日、私が社内ニートだった頃の記事を書きました。
その後、私の職場で偶然社内ニートの話題で少し盛り上がりました。
詳しいことは割愛しますが、社内ニートはいいのか、それとも悪いのか、という２つの意見がありました。
ＸなどのＳＮＳでも検索してみると、社内ニートを楽しんでいる人もいれば、困り果てている人も居ました。
あなたは、どう思いますか？
個人的な意見を申し
自分の幸せは自分の価値観によって決めるもの
こんにちは、砂月めぐるです。
あなたは今、幸せですか？
こんな風に聞くと、何かしらの宗教の勧誘みたいですね笑
私は常々、ライフスタイルについて発信をしています。
主に私を含むＨＳＰや、それぞれが抱える問題やコンプレックスで生きにくさを感じている方に、自分自身を大事にすることで、少しでも生きやすくできるように、このアカウントを作りました。
というのも、特に日本人は幸せの形を決めすぎているよ
『５分』の朝活で自己肯定感を上げよう
こんにちは、砂月めぐるです。
突然ですが、あなたは朝活をしていますか？
かくいう私も、朝活をしています。３０分から長くて１時間程度ですが、読書をしたりストレッチをしたり、noteを書いたりと有意義に時間を使えています。
中にはランニングやお散歩をしたり、資格の勉強をしたりと、精力的に活動されている方もいます。
忙しい日々を送りながらも、自分のスキルアップに繋がる朝活をしている人はキラキラ輝
『スマホ料金放置状態』から卒業したい
こんにちは、砂月めぐるです。
今回の記事は、note大学の『子育て教育部』の課題に挑戦しました！
いつの間にか３月も半ば。学生さんたちは卒業シーズンを迎えているのではないでしょうか。
私が学生だったのはもう１０年以上前のこと。卒業という言葉も縁遠く感じてしまいますが、せっかくなので私も今月中に卒業したいことを考えてみました。
それは、スマホ料金放置状態です！
どうも面倒くさくて、放置して
note大学に入学してみました！
こんにちは、砂月めぐるです。
昨日ご報告したように、noteの毎日更新を始めてから１週間が経ちました。
毎日更新にも慣れ、毎日文章を書く習慣がついてきたと実感しています。
そしてこの度、ひな姫さんがオーナーを務めているメンバーシップ、『note大学』へ入学させていただきました！
先に結論を言いますと、まだ入学して２日程度しか経っていませんが、知識や情報量が凄まじく、めちゃくちゃモチベーショ
KindleUnlimitedで本を読めば周りと差をつけられる
こんにちは、砂月めぐるです。
前回の記事でもお知らせしましたが、先日Kindleで電子書籍を発売いたしました！
今回は、KindleUnlimitedは良いぞ！というお話をします。
時に、あなたは１ヶ月に何冊の本を読みますか？
漫画は除外しますが、小説やエッセイ、ビジネス本などなんでもいいです。
１ヶ月に何冊の本を読みますか？
というのも、日本で１ヶ月に１冊も本を読まないという人が、全
働けるのに働けない人が多すぎる現状
こんにちは、砂月めぐるです。
私は以前、病院で生活保護の方の保険情報の登録や福祉事務所との連絡や書類のやりとりなどの仕事をしていました。
その時、ずっと疑問に思っていたことがあります。
働けるのに、働けない人が多すぎる。
まず、生活保護というのは病気や障害などで働くことができず、自分では生活のためのお金が稼げない人が支援を受けられる制度のことです。
そういう事情もあるからか、生活保護の人
【誰でもできる】１０分で自己肯定感を上げる方法
こんにちは、砂月めぐるです。
この記事をお読み頂いているということは、あなたはご自分の自己肯定感が低いことにお悩みなのだと思います。
わかります。私も昔から自己肯定感が低いです。
自分に自信がなくて、仕事で具合が悪いことを上司に伝えられなかったり、友達に言いたいことが言えなかったりします。
あなたは、こんな経験をしたことがありませんか？
他人に言われた何気ないひと言でめちゃくちゃ傷つく
