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【時間術】強制的に予定をいれるんや

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本読みたいんだけど時間が取れない…
考えたいことあるけど集中できない…
一人の時間が欲しい…

こんな悩みを抱えていませんか?

結論、整体に行けばいい!!!


すると…!!!

1:近所の整体に行く
2:マッサージ(施術)や電気で身体がほぐれる上に気持ちい
3:施術中に本を読んだり考え事したり、やりたいことをやる


完璧や!

意外と接骨院・整骨院・整体院とかは近くにあります。
※ちなみに接骨院>整骨院>整体院の順にガチ的な感じです。


施術時間はトータルで20分ほどでいい感じにスキマ時間が使えます。本を読むのはマジで丁度よいです。

そして、仮に土日とかの朝一に予約を入れてしまえば強制的に起きられます!朝が弱い人間にとっては朝起きられる手段となります(ワイのこと)。

他者を巻き込んで予定入れれば基本合わせますからねー。まさかの朝も起きられ身体のメンテナンスもできてやりたいこともできる状態。

無敵やw

期限を決める締切効果の応用バージョン、予定締切効果ですな


・整体に行って施術中の時間を活かす
・朝一整体行って時間をうみだす


健康、時間、良い習慣も作れていいこと尽くし!!


朝一行ったわいいけど、昼寝で2時間寝ちゃうのは内緒



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