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児童向けヨガクラスという名の創作活動から気づいたこと
10月中旬から行われる
学童でのヨガクラスを現在創作中。
創作をしていて思うこと
それは
今までいかに
"正しく"
ヨガを伝えることに
こだわっていたか
その "正しさ" とはなにかというと
ヨガの本質である
"わたしは何者なのか?"
そこに忠実に、
ヨガを伝えることを
モットーとしていた。
それはそれで
とても大切なことだと思うけれども
そこにこだわりすぎて
私はそれ以外のもの
夢への一歩を踏み出した日
音楽活動をしている友達のLiveを見に行った
最高に楽しかった!!!
私もいつかステージに立ちたい…!
そんな気持ちが沸々と湧いてきた
そして、
その友達と曲作りを始めたんだ
曲ってどうやって作るのか
そんなのさっぱりわからなかったんだけど、
友達がサポートしながら教えてくれて
少しずつ形になっていくのが
めちゃくちゃ楽しい!!!!!!
完成度は…まぁ、初めてだから
まだまだって感じ
自分の望みを叶える方法
学生の頃から『思考は現実化する』とか『願望達成』『引き寄せの法則』なんかに興味があって、今までたくさんの自己啓発本を読んだり、先生達から学んだり、自分なりに研究を重ねてきた。
今までの知識と経験を通して、最近やっとそのコツがシンプルにわかったというか。言語化しようと思ったので分かち合いたい。
_______
結論からいうと
願望達成や引き寄せのコツは
『自分の本当の望みをハッキリさせ(ぶら
わたしにとってのヨガとは
みなさん、こんにちは。
KUUです。
今日は、いまの私の
考え方・生き方のベースになっている
#ヨガのこと
について書きたいと思います。
ヨガを始めたきっかけ
わたしがヨガを始めたのは、
ちょうど10年前。
新卒で某大手ヨガスタジオに入社し、
インストラクターになりました。
『インストラクターになる前から、
ヨガをやってたの?』
ってよく聞かれますが、
大学の授業で1度やっただけです
自己紹介|はじめまして
KUUといいます。
初めての投稿なので簡単に自己紹介。
わたしはフリーランスで
ヨガを教えたり、セラピストとして
働いている30代前半の女性です。
細ながい犬と一緒に暮らしています。
ミニマルな暮らしを目指していて、
冬至に向かって絶賛 "断捨離" 中。
ずっと、自分の内側にある
"想い" や "考え" を
表現したいと思っていたけど
人と比べてしまって自信がなくなったり、
完璧に書こうとしす