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比叡山反省会_ミックスダウン
比叡山インターナショナルトレイルラン50kの部反省会のほぼノーカット版 まとまってるのはこちら ↓ https://open.spotify.com/episode/3gjE06Go9FuhM0zhgCTkx0?si=310bd…
【随時更新】インスタ更新+α【2023年6月】
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6/14 STATIC ALL ELEVATION SLEEVELESS SHIRTS
【入荷情報】
環境配慮型アウトドアブランド「STA
比叡山インターナショナルトレイルラン50kの部反省会のほぼノーカット版
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【レポ】比叡山インターナショナルトレイルラン【補給編】
初の50kmレース
制限時間11時間という長時間行動
練習不足の中、補給だけはバッチリにしていこうと、金に糸目をつけず揃えました。
そんな補給食の内容、摂取タイミングを解説します。
カロリー補給おいエナ(400kcal)×2
スマッシュウォーターと共に濃く溶いてオリジナルシェイクハンズボトルへIN!
いちいちパッケージを開ける必要もなく、ゴミも出ず素早い補給が可能でした。
濃くてもスッキリ飲め
【随時更新】インスタ更新+α【2023年5月】
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【随時更新】インスタ更新+α【2023年4月】
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【随時更新】インスタ投稿+α【2023年3月】
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3/31 【女子限定】朝活お花見まとめ動画
【新吉野?!
梅の里トレイルラン2023レースレポ
こんにちは!KISEN run&trailテンチョーチヒロです!
今回は先日和歌山県はみなべ町にて開催された
【梅の里トレイルラン2023】のレースレポートです!
とはいえ時間に追われてあまり楽しいレースではなかったので、来年に向けてのデータと、使ってよかったギアの紹介がメインです。
楽しそうな大会の様子はこちら
Garmin・Yamarecoログ
結果
25km
1800↑
男子
20/1
SPURTでコンディショニングしつつ未来について考える
昨日の公式LINEでSPURTの紹介をさせていただきました。
タンパク質、エネルギー、ビタミンがバランスよく取れるので他社のゼリー飲料だと4種類ぐらい飲まないといけないところを一つでいけちゃうっていう万能選手。
マグネシウムも入っているので補給にもバッチリなんです。
そんなSPURTは実は株式会社ユーグレナのスポーツ部門の商品なんです。
同社の代表的な商品『からだにユーグレナ』は最近では銭湯や
【随時更新】インスタ投稿+α【2023年2月】
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2/28 LONE PEAK 7 紹介
【LONE PE
【随時更新】インスタ投稿+α【2023年1月】
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2/6 リッジのベーシックキャップ
【入荷情報】
リッジマウンテンギア
@ridge_mountain_gear
シンプルで、男女共に年中使いやすい
ベーシックキャップ入荷しています!
サイズはフリーサイズで
後頭部にあるアジャスターで調整できて
深めのつくりなので
稜
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【随時更新】入荷情報
インスタに上がらない再入荷や細々したものの入荷情報をテキスト中心で随時更新していきます。余裕があれば画像も。
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2/14
STCニュートリションよりアイアンフォースバーが入荷!
高いだけある!ぜひお試しを!
2/10
リッジマウンテンギアのイナフハットが入荷。
トレランでもハットありです。
2/9
アメリカNo.1スポーツソックスのfeetur
【関西初開催】スパルタンレースに出場してきました!【くら寿司スタジアム】
どうも!KISEN run&tarilの”テンチョー”チヒロです!
関西初上陸ということで興味本位で参加してみたスパルタンレースが面白かったのでご紹介します!
とは言ったものの一人で行って頑張って走っちゃったので画像は少なめ。
他の人のブログや動画を紹介しつつお伝えできればと思います!
そもそもスパルタンレースって?
こちらのnoteはスパルタンレースについてわかりやすく、楽しんでいる感じが伝
【随時更新】インスタ投稿+α【12月】
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12/27
【VIA OLYMPUS】
話題のニューシューズが入荷しております✨
最大の特徴はやはり厚底。
アルトラ最大の33mmのスタックハイトはOLYMPUSやVANISHシリーズと並びます。
履いてみるとクッション性の高さは感じつつ、EGO MAXのおかげでフカフカす
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