#仕事
＜我慢したら危険です＞過労で倒れないための対策を教えます。
仕事が辛くないですか？
残業や休日出勤で長時間働いていたり、緊張を強いられてストレスがたまっていませんか？
そんなあなたは、自分でも気づかないうちに「過労」になっているかもしれません。
「過労」かどうかは、自分では判断しずらい。過労状態になると、体・心・感情面に影響が出てきます。
具体的には、以下のような症状です。
【体】
① 寝れない、朝早く目が覚める。
② 常にだるい。
③ 頭痛や腹痛がする
ココロカガヤキnote記事④「与える人」になる！「わらしべ長者」から学ぶこと
今回は、昔話の「わらしべ長者」が昔から教えてくれていた「『与える人』（ギバー）になるために大切なことをお話します。
わらしべ長者が「与えたもの」や「与えられたもの」を分析すると、そこには「与える人」になるために大切なことが隠されていたのです。
１．「わらしべ長者」のあらすじ
最初に、あらすじの確認です。わらしべ長者は仏様のお告げで、最初に手にしたものを次々と交換することになりました。わらしべ長