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俺的ダイエットビールランキング
どうも小野てるたろうです。
ダイエットを開始して1週間が経ちましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
僕はと言いますと、実はあまり順調じゃないんですね。
まあ分かってはいましたが、諦めずに根気強く続けていきたいです。
今僕は酒飲みダイエットというテーマでダイエットをしているのですが、何を飲むかが非常に重要ですよね。
僕はもっぱらビール党なので、やっぱりビールが飲みたい！ということで…
お酒と楽しい付き合い方。
ドバ部のアリィです🌹
気づけば三月！皆様、いかがお過ごしでしょうか。
前回、てるたろうが飲酒ダイエット宣言を始めたそうですが、わたしも年末あたりからゆるゆるダイエットをしており、実は今年に入って数える程度にしかお酒を飲んでおりません。
お酒は我慢しているのではなく、ぽけ〜っとリラックスしたいときに軽く飲もう💡と決めたところ、心身ともに良いみたいです🍥
本日のテーマ「お酒と楽しい付き合い
酒飲みながら痩せる企画（エピソード0）
どうも、小野照太郎です。
痩せたい！！！
ということで、僕は現在体重が100キロ近くあるのが悩みなんですね。
やっぱり痩せるためには運動に、食事制限に、色々しないといけないとは思うんですけど、やっぱりお酒は飲みたい。
毎日じゃなくても、2日に1回くらいは飲みたいというのがあるのです（あります）
ということで3月からダイエット企画やります。
どうしたらお酒を飲みながらでも健康的にダイエッ