自分の一番みたくないところは、つい蓋をしがちだけれどその部分にこそ一番のポジの種が眠っているんだな。 だってね、その部分をちゃんと認めて自分で受け入れてあげられたら、もうその時点でネガではなくなっているんだから。 ネガも自分の中の一部として統合できたら器としても大きくなれるよ。

どんな自分でも愛してあげられていますか？ あなたがあなたを愛してあげないと あなた自身が悲しんでいる 誰かに愛してもらおうとする前に 誰かを愛そうとする前に 自分で自分を愛してあげよう

自分を愛してあげよう 辛く苦しい現実があったとしても 学び成長していくと その意味を理解し 必ず自分には必要な事だったと思える時が来る それを理解できるまで 成長を諦めず前に進み 少しずつでも何かを積み上げてきた 自分へのご褒美でもある 自分を真に理解する為にも 自分を愛そう

潔ぎ良し 総て潔ぎ良しとしよう、ひとの良し悪しを判断しない。例え道半ばであろうと最善を尽くそう 其処から花咲く蕾もある。自然の摂理は間違わず其処にある。信じよう、凛とした自分の姿で居よう、宇宙から守られて称賛される自分で居よう。誰に認められたいか、それは、美しい自分の立ち姿のみ。

自分を癒やしたい 自分を癒やさないとな 自分を愛さない自分では 誰かに愛されなくても 当然だよな… だから今日から 自分を癒やす工夫をしてみようかな 自分を愛せるようになったらいいな 自分を愛したいな… 今までよくがんばったね自分 もっと楽しんでいいんだよ自分