【休みも終わり】しっかりリフレッシュしたトルコの旅。また必ず行こう！と思える場所でした。また行くために仕事バリバリ頑張ろうという活力にもなり本当に行って良かったです。Teşekkürler!!

下世話な話しなのですが…今日からお手洗いに立つことが出来ました(実際は立ってませんが💦)。 そして、今朝から食事が五分粥に…。 ホントに一歩一歩だけど、少しずつ前進出来てるのかな？と嬉しい❤ お天気はぐずついてるけど、気持ちは何となく晴れ晴れ☀

明日の活力の為プシュッ🍺 パーセントは低めなので許して(誰への謝罪か分かりませんがw)🙇

昨日花粉症に　あらがう記事を書きました 実は…noteさんより記念バッジを 頂いておりました (500本記事を書いた) けど昨日あまりにも鼻がツンツンするので そちらを優先しちゃいまして なのでこそっとUPいたします😅 これも大事な一里塚　 次の記録へ静かに進んで行くのです

NHKのクローズアップ現代でB'zのインタビューが流れていて、最後まで目を離せなかった。 時代(世相)の影響を受けるのは認めながらも『器用じゃないので、時代(流行)に合わせた音楽作りはしない』、ライブに向けたストイックな取り組みも『好きでやっているから』と言い切った。カッコいい。

からだを温めたくて ヨガのレッスンを2つ受講 本当に暖かいを超えて、暑かった でも、たくさんの汗をかいてスッキリしたし 意外と体も元気 明日以降の平日も頑張ろうって思えた

1年ぶりくらいに焼肉屋に来た（笑） 今日はいっぱい食べるぞー‼️ お肉で元気チャージして繁忙期乗り切る💪

1/15日曜日いかがお過ごしでしょうか❔普段仕事や家守るアナタ✨少しでもリラックス、リフレッシュして休息してくださいね😊なんでも自分の【好きな趣味】や【好きな場所に行く】等して【自分へのご褒美】プレゼントして【自分のご機嫌良く】してあげて、明日への活力にして自分の運気爆上げ🌈

月曜日は、すこし疲れる💦 休日の後は、なかなかリズムを戻すのが大変 で、それはおおよその方が一緒かなぁと こういう日こそ　楽しく🎶乾杯🍻 ビールも好きだが コーヒー☕も良いなぁ 明日への活力💪