人気の記事一覧

私が摂食障害になったきっかけ。

2か月前

摂食障がいの克服325【過食症という罰】

1か月前

摂食障がいの克服291【生き方の正解】

2か月前

摂食障がいの克服288【与えられる、ずっとがんばれる力】

2か月前

雑談日記まとめpart3

2か月前

食に対する意識の歪みが潜在意識にも 表れてるのか、学校のような場所で 食べ切れなかった給食を残そうとするけど 捨てる為の容器が教室に無くてあちこち 色々なエリアを捜し回る夢を頻繁に見る。 「食べる事への罪悪感」と 「食べ物を粗末にする罪悪感」が 入り交じった、変な気分になる夢だ

6か月前

私が過食ピークだった頃、コンビニでも 買い物の仕方が異常だった。 カゴいっぱいに、沢山のパンやお菓子等を 一度に5000円分程は軽く買ってた。 けど、当時は異常だという自覚すら無く ただ欲望のままに貪ってた。 そういうモードになると本当に判断力 失くすのだと恐ろしくなった

6か月前

摂食障害と強迫性障害は関連あるって話 見たが私も過食ピークの頃その日 食べる為に買ったのを食べてて途中で 苦しくなっても 「今日食べないといけない」 って確かに義務感というか強迫観念に 駆られてた。 吐かなかったのでお腹苦しくて寝れ なかったが、やはりあの時は異常な 心理だった

6か月前

泣き声に、耳を塞ぐ

4か月前

よわさ

5か月前

●2 食べて、吐く。なんで?

5か月前

摂食障害の体験談でよく見る 「普通に食べるが出来ない」 って、私もだ。 自由に食べたいと思ってても太りにくい 食べ物が無意識に優先される。 コレはコントロールの範囲内なのか 異常な領域なのかすら分からないが、 モヤモヤしてるって事は・・・やはり、 正常ではないのか

7か月前

外の世界

4か月前

私の過食スイッチは、ストレスではなく 「コレ、やってみたい!」 で入る傾向がある。 要するに、HSSの冒険的な要素が発動する 時って事だね。 そうやってやりたい事をやってる最中は バラ色のビジョンだけど、それが終わると HSP的な後悔というか鬱要素が顔を出す。 本当しょーもな

6か月前

今日スーパーの揚げ物売り場の前を 通ったら以前までは気にならなかった ハズの油の匂いが異様にキツく感じた。 健康的な食べ物しか欲さなくなって 感覚が変わったのかも? てか金銭的には買える状況でも 心が拒否して買えない事が増えた。 昔大幅に痩せた時より酷い拒食期到来の 予感か

7か月前

もしかして私、オルトレキシアかも・・・ いわゆる低GI食品ばかりを求めるように なり、1つ1つの栄養表示を注意深く見る 為、数個しか買わない買い物でも凄く 時間がかかる。 そうじゃない食品を食べる事もたまに あるが、モヤモヤした罪悪感みたいなのに 襲われてメンタル悪化しちゃう

7か月前

① 中学、高校時代、そして、父の死

食品系商品の宣伝文句によく使われる 「食べ出したら止まらない美味しさ」 っていうのが、摂食障害当事者には 恐怖に聴こえる事がある。 ダイエットの延長で食事を拗らせた人の 心の中は「痩せたい」と「食べたい」が 無限ラリーしてる状態なので、欲望と 罪悪感が掻き立てられる苦しい言葉だ

7か月前

私は食べ方にクセがある為、他人と食事が 出来ない。 一口があまりに小さく時間がかかり大きい 一口で短時間でガッツリ食べるのが苦手 (実際他人に指摘されたトラウマ込み) 後天的な摂食障害って周りの些細な一言が トリガーになる事も多いので、闇雲に 食べさすよりも心のケア優先になる

7か月前

元々、痩せてる事が善で太ってる事が 悪って決まりは存在しないハズ。 なのに世間がそういう発信してるから 体型の在り方を拗らせて摂食障害になる 人が出るんだ。 その発信をやめない限り、治らない。 人を病気に追い込む事平気でしてるクセに サポートするとか言ってんじゃねえ偽善者

7か月前

【質問回答】みんなの摂食障害の悩み28個に回答

思い出すもの

5か月前

摂食障害にも自殺念慮にも、悪化させる 周りの対応がある。 それは 「世界には食べたくても(生きたくても) 食べられない(生きられない)人がいる」 って文言。 そんなの分かってる。でも自分には 関係無い。 そこに居もしない他人を使ってまで否定 しないで。本人の苦しみを認めてよ

7か月前

誰かの何かに役立てば

もしも明日、死ぬのではなく死ねるなら

8か月前

16○cm4○kgって明らかに痩せ過ぎな 奴が体型維持の秘訣とか動画出してるから 美の基準を拗らせて摂食障害になる人が 出るんじゃない? 多様性とか言いながら行動が伴ってない。 結局世間は美しい=細いって解釈のまま。 あと何人の犠牲者が出るのか、 こんな風潮のせいで

7か月前

私が過食ピークだった頃、普段は苦手な ハズのパン・焼菓子等の小麦製品をやたら 詰め込んでた事を思い出す。 他の過食(嘔吐)系の画像を検索してみても 同様に小麦製品ばかりがドカっと映ってる のが沢山見つかった。 過食モードになると、脳が小麦製品を 異様に欲しがるのか?謎過ぎる

7か月前

アニメの(特にロリ)キャラに洗脳されてる キモヲタは「女の体重は40kg台までが 正義。50kg以上はデブ」とか平気で言う。 そういう歪んだ価値観の押し付けが 世の女性を摂食障害に追い込むのに。 この病気、精神疾患で最も死亡率が 高いんだってよ? 人殺し発言はやめて下さいな

7か月前

摂食障害の原因「親との関係性」だが 「育て方」は衣食住の「表面的な部分」 だけを示してるので、そこはちゃんと してても内面的な部分に十分に寄り添えて ない【接し方】を間違えてると発症する。 そのクセ無理に食べさせようとするから 本当厄介なの、こっちの話をマトモに 聴かないクセに

7か月前

結局、摂食障害に「完治」は無いのかな。 一時的に落ち着いたとしても、心の中は 四六時中「食べたい」「痩せたい」って、 食と体型に支配されてるから。 ちょっとした弾みで簡単に再発してしまう 危機感と死ぬまで闘わなければならない。 本当に辛い。 体型でイジメられた身には特に

4か月前

終止符の打ち方

8か月前

体験記 〜摂食障害の果てに〜

10か月前

体重以外の差別として 「Lサイズ以上の服を着てる奴は皆デブ」 とか言う奴もいる。 でもこういう奴って自己紹介してるだけの デブか歪んだ顔のブサイクか、その両方を 持ち合わせてるかでしかない。 どのみち自分の事を棚上げして 言ってるだけ、自分が見えてない 頭の病気な奴しかいない

7か月前

摂食障害とはもう20年くらい付き合ってるけど、困ったもんだ。食べても食べてもまだ食べる。そして嘔吐。の繰り返し。なかなかしんどいけど、慣れてしまった。 だから外食が嫌いなんだよね。外食の話は嫌い。

摂食障害日記⑤ 軽め

『nosh』のチリハンバーグステーキを食べた。

9か月前

摂食障害が完治する人って意外と少ない? 家族がいれば治るとは限らない。 その家族が病気の根源な場合もあるから。 孤独だから治らないとも限らない。 1人の方が落ち着く場合もあるから。 私は自主離脱予定の当事者なのでアレだが 治したいと思ってる人が少しでも多く 治りますように🙏

1年前

私が入院してた精神科にも拒食症の人が いた。 1度目は私より先に退院したが、2度目の 入院時にはその人が先に再入院してて 前の入院時(32kg位)より体重が更に 減って28kg位になってたそうだ。 (私より身長は高い) やはりそうさせてる原因を解決しないと 完治は難しいと痛感

1年前

今は亡きオムライス

私がやりたいのは、料理でもなく撮影でもなくてー

摂食障害を克服する方法は?

確認行為を減らしたら私の摂食障害が緩和した話

2年前

向き合えるほど強くなくてもいいらしい

イチ当事者が読む「妻はサバイバー」(感想文)

2年前

心が傷付き過ぎると、病み過ぎると、あなたに向けられる好意、善意の笑顔さえ、あなたの精神を逆撫でします。 温かい気持ちになろうと頑張っても、真っ先に心身が嫌な反応をしてしまう。 もう癖になってしまったその反応プラス、普通にネガティブな事も嫌な反応をするから、ずっと披露困憊だよ。

おもちゃを投げる息子の気持ちを受け止める~アダルトチルドレンの育児日記~

2年前

ヨガで摂食障害が治った件 魔法の言葉1

毒親からの精神的自立をめざす

2年前

生き延びるのも悪くない

2年前

過食嘔吐になるまでに、過食と拒食をやってた~の巻(編集途中)

2年前