帰宅途中の車の中で 急に涙が出てきた😭😭😭 胸が締め付けられる。 もう何で？？涙が出るの？？ あの時からやっぱり私は？おかしいのかな？？ 自分の事が嫌で仕方ない。 自分が嫌い。 #◯◯◯の人が嫌いになりそう #ただ嬉しかっただけなのに #忘れたい

失恋うつ悪化(´・ω・`)毎日頑張って忘れようと足掻いているんですがね 毎日のように考えては疲れて助けてってなって情緒不安定ですな、はい

いやもう考えたくないんですよ でもふと過るんです そんで疲れる 何か泣く 本当は助けてほしいって手を伸ばしたい人がいるけど それは違うだろうよと自分ツッコミみたいな そんで持って入院という事で休みたいとも思わない あれはあれで疲れる

もう忘れよう！って思う度に思い出す。 だから、いつまでも忘れられない。 理屈はわかるんだけど、この悪循環はどうしたら良い？ 香りでも思い出すし、食べ物でも思い出す。 場所もあるし、いつも電話をくれた時間にも、未だに思い出しちゃう。 もう一度、そう思ってる訳じゃない。 けど……

https://stand.fm/episodes/662b179739d71916da428132 自作詩の朗読📖🎙️2022.12月note投稿分です。 [内側の葛藤]　瀬戸かず吉 音声配信収録　スタエフ

人違い 想い違い 空回り 思い切って推測を伝えるのは けっこう恥ずかしかったです、、 もうわすれよう わすれたい

新しいことに挑戦してみる 昨日とは違う今日　今日とは違う明日 昨日の自分にさよなら 昨日の痛みにもさよなら つらい気持ちも形を変えて そのうちなかったことになるかな