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夏バテしていませんか?貴方の免疫力は大丈夫ですか?

【メモ(memo)】心の免疫力を上手に使う

11か月前

完璧なママになれないよ🥲

東京都立飛鳥高校(定時制)にてワークショップを提供しました!

100人規模のワークショッププログラムでもレジリエンス向上の成果を確認!

レジリエンス-心の免疫力-とは何か

【加藤諦三】心を変装しない能力が人生を救う〜 「心の仮面をはずそう」発売記念/マドモアゼル愛氏・コラボ配信

「急展開」と「案外時間がかかる」の2種類の波を乗り切るには

【どうどうと「わからない」と言ってみよう。】 わからないと思考停止してフリーズしてしまう。わからないことは恥ずかしいことじゃない。

【小さくても子どもは偉大。】 今日はこどもの日、子育てしてると感じる子どもの偉大さ。

【そう言われてるからそのようになる。】 「バカ息子」と親が言うから子供はバカになっていく。

大学生まで対象、初のウェビナー式プログラムを開催します!

【絆を創って関係を膏うるおすカード】のPDFデータを無料ダウンロードできます🩹 家庭用プリンタ、マルチカード(名刺サイズ)で10枚分印刷できます!

【コツコツは最強!】 積み木のように、少しずつ、ひとつずつ、成長していく。

【もっと自分を認めていい。】 自己否定や過小評価しがちだけれど、もっと自分を認めていいんだよ。

【ほめてほしいのが男。 わかってほしいのが女。】 異性の心理を知ることは大切だと思う。

【「助けて」ってお願いしたら助けてください。】 周りはあなたからの「助けて」を待ってるのかもよ?

【一回離れろ。一回寝ろ。】 離れて冷静になって寝て脳をすっきりさせよう。

【注意してくれる人のありがたさよ。】 人は間違うもの、注意してもらえるから間違わずにいられるよね。

時に防御力も必要さ。 オンラインショップ↓ https://ariga10plan.theshop.jp/items/61596043 #ことばんそうこう #こころの絆創膏 #こころに貼る言葉の絆創膏 #絆創膏型シール #絆創膏 #シール #防御力 #防御 #防衛 #自己防衛 #守る #心の免疫力 #心の傷 #心 #意識

コロナ禍でできなかった思い出づくり。落ち着いたらいっぱい思い出つくろうね!

【ほっとくのも必要。】 感情を落ち着かせるために、時間や距離をとる。

【生きてれば傷はつきもの。】 みんないろんな傷を抱いて生きている。

【自分を過小評価しすぎない。】 自分を過小評価しがちな日本人、もっと自分の評価は高くていい。

【こんなオレと結婚してくれてありがとう!!】 奥さんに感謝を。

【求めるから苛立つんだよ。】 理想と違う現実とのギャップ、求めすぎるとその差に感情が出る。

闻过则喜ーー「指摘」は心のワクチン、怖くないよ!

【違うんだからぶつかるのはあたりまえ。】 ぶつかることが大前提ならどうしたら良いかと考えるよね。

【あなたの思ってる以上にあなたはすごい。】 自分のすごさに気づいてあげて。

【自分の心を守れ。】 ことばんそうこうシール400作品目と最近感じた『自分の心を守る』大切さ。

【一寸先は光】 一寸は約3センチ、今は闇の中でも3センチ先には光があると気持ちをもとう。

明けましておめでとうございます🎍 去年は、8人の心理専門職がジョインし、、企業共催ウェビナー3件、大学でのプログラム提供、春休みと夏休みプログラムを実施できました。 これからも心の免疫力を上げるワークショップを届け続けます!

【NHK】心の免疫力あげる言葉に共感広がる

【因果応報】 善いことも悪いことも結果には原因があるよね。

【5分でわかる】プシケメンタルスクール  事業紹介

『モチベーションの心理学』ワークショップレポート

2拠点生活のススメ|第156回|憂鬱は伝染する

今日投稿した『モチベーションの心理学ワークショップレポート』がnoteの「今週のおすすめ記事」に載りました✨ 嬉しい限りです・・・♡

モチベーションの心理学

心の免疫力を上げる!春休み特別ワークショップ始めます。

脳タイプの違いについて

どれも愛おしい、5通りのジブン。

書評#7)マンガでわかる!心理学超入門

4年前

誹謗中傷などを受けて自殺しないために大切なことの1つは「ネガティブへの囚われ」から抜け出すこと!!

よっこラいぶ💘まとめ

心の免疫力とは???

ミスを減らす取り組み~自己肯定感を高める関わりで減少させた話~