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なんかね、ジェットコースターだよ、、、気持ちが、、、寝れない。。。なんかね、、、。

3週間前

眠れない夜の過ごし方

1か月前

早朝では、バイクの音が聞こえていた。

2か月前

寝れないまま朝を迎えて。 最近、どういうふうに眠りにつけばいいのかわかんないんだよな。 とりあえず毛布に包まるものの、眠りにはつけません。 そういいつ、今日は4月1日。もう4月になるんだ。時の流れは早い。春眠暁を覚えずとは言うけれど、私がぐっすり眠れるのは夜ではなく昼頃でしょう。

3か月前

薬飲んでも寝れないのでnoteを書いた

1か月前

昼夜逆転、、

3か月前

[雑談] 夜寝れない人へ

たぶん心の瓶が壊れてる。

寝れない夜中のネガティブnote

2か月前

早起きしなきゃなのに変な時間に目が覚めた後の行動。

寝れないことないですか?

2page 夜更かし

4か月前

こんばんは♪😃冬ですね。こちら、長野県のPARCOが閉店して、図書館になるそうなので、我が家の本を何冊か寄贈します。まだまだ起きているのですが、寝付けないので、明日というか今日に、習い事でユニークなアートに参加するつもりでいたのですが、朝まで寝れぬ。と思ってます。ミカン🍊タイム。

めっちゃ寝れた。この時間にすっきり起きれたの久しぶりだ。

7か月前

おはようございます♪😃冬ですね。寒いし、寝れそうにないので、自分自身に腹が立ってきて、今日は用事が5つありましたが、ドタキャンするつもりでいるのですが、ヤケクソになっているので、こちらを食べます。 大腸ガン検査は、異常なしでした。

寝る前のスイーツを今すぐやめる-Stop eating sweets before bed right away-

8か月前

眠れない夜に

10か月前

昨日は通院日でした。通院を無事に終わらす為に飲んだコーヒーのカフェインがまだ抜けて無いのか、頭が冴えてしまっているので執事さんが自己紹介を書き上げてしまいました Σ(;・∀・)ビックリ!

8か月前

しんどいことも転職することも精神疾患なったことも誰にも言えなくて、助けを求められなくて、どうしたらいいかわからなくて1人で突っ走ってしまった…。

7か月前

2023.6.9