💙今日の一言まなゆい💚 誰かの愚痴や悩みを聞いている時、 「なんか気の利いたこと言ってあげなくちゃ」と思う人は多いですね。 でも、あなたは何も言わなくて大丈夫。 ただこの「まなゆい」の言葉を心でつぶやきながら 頷いて聞いてあげましょう。 ぞれだけで相手の方も癒されます😉

まずは自分に優しく どんな自分でもいいと そのままの自分を許す 本心で全肯定 全受容 飾らない等身大の自分を思い出して 本当の意味での自分らしさが自己愛 ありのままの自分が好きな事に 夢中になって生きる時 穏やかな喜び きっと使命 その使命に掛けた情熱が 次の使命へと繋がる

両親妹 大切な人を 偏らせたのは私… 私のせいだ…と 闇へ転がり落ちる気持ちを 引き止めたのは 自分を大切にする気持ち どんな自分も全受容する思い 私を懸命に守ろうとしてくれた 助け幸せにしたいと信じ生じた傾き 否定しない 全肯定 言葉にならない程にありがとう

🌞今日の一言まなゆい🌞 今日は夏至です。 このエネルギーが、今のあなたにとってどう影響するか。 良い形で後押しもしてくれるし、場合によっては一見ネガティブに働くかもしれません。 でも、それもひっくるめて受け取っちゃいましょう。 結果的には「すべてOK👍」になりますから

同じ物事を信じる事、必要な事？ 無条件の愛にはそれさえもいらない 生きている でも生き方は個々自由に 千差万別あっていいのと同じように 信じている その信じ方は個々それぞれ自由でいい 愛する対象が信じる物事を信じる とても素敵な事 だけど 1人1人が 本当の自分で自然体で

再燃した 助けたかったその想い 葛藤 涙 でも 望まれない一方的な想いは 押し付けで 私が父親からされた事 必要のない事だと再認識 両親妹 そして私 個々の体験 個々の真実 個々の物語があるだけだった すべて尊重 個々平等に大切だから 誰もが自分を幸せにして生きていく

動けない時は休む時 無理をしない時 動けない理由が恐れの時 何が怖いのか 何を恐れているのか なぜ怖いのか 自分に優しく訊ねてみる その理由1つ1つ 過去の体験からの気持ちや未知への不安 全部無条件に肯定し受容し 気づき越えて行く 何度でも過程を丁寧に 焦らずにゆっくりと

昇華し忘れていく事は 過去を感じきり受け入れる事 赦し水に流す事 自分の心を大事にする事 焦らずにそうした時 育つ愛の種もある 大切に育てて 全て受容し 無償の愛という花を咲かせ 心の中でそっと風にそよぐ この花は 静かにただ 咲いてるだけで それでとても幸せ なんだと思う