本日の変化/2023年01月07日 体重:64.7㎏↑ 体脂肪率:21.6%→ 基礎代謝:1542↑ (カロリー/日)/1530(30~40代 男性平均) 骨格筋率:35.7↑ 本日のひと言 楽しいからこそ続けられる。