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小さな声をしっかり聞く

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体調不良時の過ごし方

2か月前

節食とプチファスティングならできるかな?

節食+プチファスティング2日目

不安になっても始まらないし。乳がん告知後の心境。

選択や決断を「体」に合わせてみる。「頭」ですぐに納得できなくても問題なし♡

3か月前

季節の変わり目、シドニーの秋の空。 今日は体の使い方の見直しを体が訴えてくた日でした。痛みが強く辛かったからこそ、少し落ち着いた時に体からのメッセージをしっかり受け取ることができました。最近扱いが雑だったみたい。もっと大切にしなきゃ😌💕

ご訪問頂きありがとうございます。127)整体先生→多数の人が体に良い物でも、アレルギーや苦手な物で食べられないという人もいます。自分の体に合った物を摂り入れるには、体と向き合い声を聴く事です」私は早速カレーを月に2回食べる事にしました。2022年11月、体に沢山不調が続きました。

エネルギーと体型の関係

8か月前

体の声を聞く勇気が人生を変える!京都旅行での大きな気づきとは?

8か月前

体の声に素直になること

7か月前

2月!集中ケア!花粉症★頭の中がぐるぐるしている方に♡

今日の一枚 2022-06-16

2年前

自分の感覚を信じる

体にいいと信じていたことが、実は私の体に合わないという事実

#032.秋を愉しむ_むくみを手放す

体の不調見て見ぬふりしてない?

体の声を聞く

2年前

体はもっと動かすことを求めている

2年前

変態が我が道を行くと。。。

2年前

魔法のキッチン✷クスリイヤイヤ星人のお話

体の声をちゃんと聞く

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体の声を聞きながら食べるとは?

身体と仲良くする

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自分の感覚を信じた話

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スポーツカーを目指さなければ幸せになる〜不平不満を言いたくなるあなたへ〜

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強烈なドクターストップが。

リラックスしてる?

『ちゃんと』 する方が

2年前

クォンタムタッチ

体の声が聴こえた?!

アシュタンガ・ヨガで身体の声を聞いてみる。#毎日note78日目。

日本の運動嫌いの原点を垣間見た!

からだの声を聞くこと

3年前

自己肯定感の低い私がしていた10のこと、そしてそれを変えていく宣言 その3

からだが固くなる3つの理由

集中、とは

免疫を上げよう‼️~体の声を聞く

ご褒美はなる早で!

「体に悪いから食べてはいけません」

落下腸マッサージ‼️‼️

自分が自分のブラック企業だった

頚髄損傷の患者さん。 「こんな体になっても 髭は伸びるんだな。 いっそなくなってしまえばいいのに」 彼がそう言うので、 「毛だって一生懸命生きてるんです! そんなこと言ったら可哀想でしょ!」 と言ったら大爆笑された。 寝たきりだった彼は 今は立つ練習をしている!!

気づく事✨そしてそこに意識を向けてあげること!

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【体が不調な人必見!!】エネルギーフィールド(オーラ)の正体とは!?

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【こんな現実まっぴらごめん!】自分の望む未来にしたい!覚醒する方法はあるの?

4年前