朝の光景

儚げな光を放つ土ボタル

ゴールドコーストで人気の観光名所の一つ、世界遺産スプリングブルック国立公園の中にある洞窟「ナチュラルブリッジ」 ここで土ボタルを見ることができます。 土ボタルと聞くと日本の蛍と同じだと思われそうですが、土ボタルという名前は観光用でつけられたようなもので、実は蛍ではなく「ヒカリキノコバエの幼虫」です。 日本の蛍のように飛んだり、点滅したりしません。 幼虫のお尻が青白く光る様子が蛍に似ていることから、土ボタルと名付けられたのですね。 英語では「GLOW WORM」といいます。 こ

オーストラリアで活性炭

日本にいる時から炭を日常的に使用していました。 炭には脱臭効果がありカビをふせいでくれる効果があります。 靴箱、冷蔵庫、バスルームなどの隅っこに置いていました。 日本でDETOXが流行り始めた頃、２５年くらい前でしょうか。 体にたまった重金属を除去する目的で、活性炭を服用もしていました。 オーストラリアでうちの犬が誤ってチョコを食べてしまった時に、吐かせた後に炭を服用させる処置が行われました。 今では市販でたくさんの活性炭のサプリメントが販売されていますが、当時はそこまで多く

ノベルセラピー

ノベルセラピー創設者、オジャさんが主催して行われるネクステノベルセラピー。 毎回３つのテーマを掲げて行われるのですが、今回はこの一年のスタートにふさわしいテーマでした。 ①龍の上昇感を体感するノベルセラピー ②内なる神を起動させるノベルセラピー ③心に豊かさをもたらすノベルセラピー 私は今回、心に豊かさをもたらすノベルセラピーを講師として担当させていただきました。 昨年末に久しぶりにノベルセラピーを受けて、やっぱりノベルセラピーは面白いし、すばらしい！と実感しました。 講

マイライフ 　　俺を見つける旅

俺の名前は拓次郎ウィリアム。今年２８になる。 母親が日本人、父親がオーストラリア人だ。 母親の父親、拓次からとった名前らしい。 周りからはTAKUと呼ばれている。 俺の夢は売れる小説家になること。 幸い俺は14歳まで日本で生まれ育ち、日本語は完璧。 英語もインターナショナルスクールに通っていたおかげで、ペラペラだ。 つまり俺は世界的に小説家として成功できる可能性を秘めているってことさ。 俺は二カ国を行ったり来たりしていたせいか、一つのところに留まることが苦手だ。 俺の舞台は世

こころの鍵

これはある青年の不思議な物語である。
その青年の名はジェームス。 30代、独身だ。
 それなりに仕事をそつなくこなしてきたが、最近、長く勤めた職場を離れたばかりだった。
周りには自分の夢のビジネスを立ち上げるためにやめるのだと嘘をついていた。
本当は、ただ何もかも嫌になってやめただけだった。
 新しいビジネスを立ち上げる気持ちはあったが、実際はなんのプランも立っていなかった。
周りからのプレッシャーと自分への苛立ちで、気持ちはどんどん沈むばかり・・。家にいたら、頭がおかし

僕にだってできるんだ！しずくの大冒険

一面の野原にぽつんと大木がそびえたっています。 その大木は遠くから見てもイキイキと輝いているように見えてます。 四季を問わずにきれいな緑の葉が大木に覆い茂り、その緑を求めてたくさん の昆虫や動物がやってきました。 そんな大木の葉の先に、朝露のしずくは生まれました。 小さな小さなしずくは、朝の光に照らされて宝石のように輝いています。 しずくが一番初めてみた光景は、遠くに見える小川に集まる動物たちの姿で した。 「あの小川に行ってみたいなぁ」 しずくはいつしかそんな願いを持つよう

Byron bay ヨガRYT200 ヴィーガン料理

ヨガ合宿の間は、センターで作られたオーガニックお野菜を中心としたヴィーガン料理が振る舞われます。 お料理はアーユルヴェーダにのっとったレシピで作られており、にんにくは使用しないそう。 時々、ヨーグルトやチーズなどが含まれた料理も出ますが、ブッフェ形式なので何を食べるのかは個人の自由です。 肉もにんにくも食べないからか、おならが臭くない！ オイルはたくさん使用されているので、私はお通じもよくなりました。 横浜でサロンを経営している時に、アーユルヴェーダを当時大変人気だった高橋

Byron bayヨガRYT200に参加した52歳

10月の14日から28日まで、バイロンベイヨガセンターにてRYT200ティーチャーズコースの合宿に参加しました。 2年前、満7年経営していたお店を閉めると決めた頃から、自由な時間が作れるようになったら合宿に参加したいと思っていました。 自分が心身ともに辛い時にヨガにとても助けられ、もっと深くヨガを学びたいと思っていたからです。 そんな矢先にコロナで日本語コースが休校してしまいました。 英語でのコース受講を考えたこともありましたが、やはり英語は深く学ぼうとするならハードルが高す

Milky way

あぁ・・満天の星空が見たい！どうしても見たい！ うずうずが止まらなくて、新月前を狙って夜中の国立公園に行ってきました。 オーストラリアでの夜間のドライブはカンガルーやポッサムなど夜行性の動物が道路に飛び出てくる危険があるので、夫が運転してくれました。 寒い、眠いと横で愚痴られながら（笑）山道を運転すること1時間半。 私たちの頭上にはミルキーウェイが。 といっても、やはりゴールドコーストの街の明かりが少しばかり影響していて肉眼でここまではっきりは見えないけれどそれでもミルキーウ

四年ぶりの帰国

久しぶりの投稿です。 4年ぶりに日本に帰国しました。３週間の日程で帰国するのはなんと10年ぶりくらいです。 お店を経営していた頃は全く休みを取ることができず、一年に一度一週間ほど帰国するのがやっと。 だから今回は実家でのんびりしながら両親と時間を過ごすことができました。 COVIDで日本に帰省できない時間が長かったので、海外に住んでいるたくさんのひとが歯がゆい思いをしたことでしょう。 4年ぶりに帰省する話を日本にいる友達にしたら、「私も両親に全くあえていないのよ。日本国内だっ

病気三昧の日々

久しぶりの更新です。 この３ヶ月の間、１ヶ月おきくらいに熱をだしていました。 12月の年末頃に流行病に感染し、今年に入って２回も発熱で寝込みました。 これでもか！！と体から痛みが現れて、数年ぶりに心身ともにどん底の状態に。 もちろんそんな状態でヒーリングのお仕事はできませんから、受付も止めてひたすら自分に向き合う日々を過ごしていました。 病気になる理由は、免疫低下やホルモンバランス、生活習慣などいろいろありますが、それだけではありません。 自分の思考パターンや、手放せで抱え