うちの庭には「ノニ」と言う木が植えられています。恐らく父親が植えたのだと思いますが、一時期その実が健康に良いとちょっとしたブームになりました。まあ、強烈な臭いがするし果実もジュースもそんなに美味しくないし、ブームもすぐ去りましたが。今は母親が実を穫ってノニ酒にして飲んでいます。
習慣が自分をつくる!】day82_1021 お酒を入れた翌朝は身体が重いな。ノニと自家製豆乳ヨーグルトで整えます。 <のがちゃん> 太陽礼拝 青・赤HIIT各4分 新HIPUP5分 <腹筋トレ> ニートゥーチェスト左右1回1セット×10 ヒップリフトスウィング3回1セット×5
【ひとに安全かどうかわからない食品】 『美容や健康にいい』と噂のノニやノニジュースは、動物でしか効果検証をしていないとのこと。 肝臓や腎臓への被害が報告されていて、月経を促進(誘発?)するので妊娠中の方も注意が必要。 https://hfnet.nibiohn.go.jp/contents/detail184.html?fbclid=IwAR3azcXSo7IPH8oXSBhP3wYaQ8WQx0alNztGtIfhRY9Hc6e1UhTn9YaQ4ts