私をイライラさせる原因の仕事がとりあえずひと段落したので、開放感でいっぱいです。私は、時間に余裕がなくなるとイライラするようです。(当たり前だよな)あと、周りがちゃんと期限守らない、のんびりやってるとイライラします。笑 でも、明日休むことにしました！沢山ドラマみるぞー！

他人は自分の事が分からない、イライラしている自分に気づけない。それを指摘しても理解しようとしない、反発するだけだ。僕も無言になるか、素直にいう事を聞くしかない。話を進めても上手くいかない事だけは分かる、だから関わらない、嫌な気持ちになるだけ、自分に気付けない人とは諦めるだけです。

昨日学んだこと。 イライラするのは、その物事、人への観察が足りていないということ。 観察していれば、そのものの本質がわかるからイライラしなくなる。 観察すること、私が大好きな事だ💕 皆さまイライラする前に観察を #観察力　#観察　#イライラの原因

なんかやたらイライラする！ でも、なんでだろう…と、ちょっと冷静になって考えてみた。キッカケは誰がが何かをしたことかもしれないけど、その事でこんなにもイライラするのは、僕自身が困ってるから、悩みを抱えているからなんだよなあ。そう思い至った。つまりは、助けて！ってことなんだろうなあ

今日は東京の最高気温が３０度を超の予報で、実際２９度でした・・・。 １０月も半ばでこの気温は不快で、冷房ＭＡＸにしています。 自然はどうすることもできませんが、ここ一か月程、私は「気温が下がらない問題」で相当イライラしています。。 今週を境に気温が下がるようなので期待しています。