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アルコールの睡眠への悪影響:飲酒習慣を見直し美肌を保つ

「下宿や寮ぐらしの男子大学生は自宅生に比べて飲酒習慣を持つリスクが高い」と大阪大学の先生が調査結果を発表されています・・調査するまでもなく当たり前ですよ!・・調査した先生は、下戸の自宅生だったのではないでしょうか?

カップルの飲酒習慣と長生き

蟻の出没

9か月前

土曜雑感 vol.169~本日のテーマは「飲酒量」です

飲酒習慣って無意味だと思うようになってきた

2023年の休肝日は過去最多!2024年は1人酒を辞めてみる

飲酒習慣の影響の個別性

私、勝ちました。

マイルールを設けたら、飲酒習慣が変わった

ソバーキュリアスとは? アルコールフリー生活への新たな動き

悪習慣をやめたい

10か月前

ノンアル飲料が好きになった

9か月前

休職したらお酒を飲まなくても平気になった

1年前

お酒は悩みや不安を取っ払う特効薬です。何も考えたく無い、逃げ出したい日には飲みましょう。今日はそんな気分でした。 強烈に効きますが、持続性がなく、副作用も酷く辛いです。 意味も無く飲む物では無いので、何故飲むかがハマった時に飲むのが理想です。

11か月前

50代 飲酒習慣を断ちたい!

GENSHU~DANSHU to be continued~

9か月前

やらないことを決める

3か月前

【実例から見える傾向】なかなか痩せない人の残念な生活習慣

健康経営