体力も筋力もつけたいのに、だらだらと座ってしまう。 姿勢も悪くなるし血流も滞るからこの癖からは脱出したい。 明日から、やる💪←でも結局やらないやつ。 そしてこの時間にお腹空くという体内時計も狂っている😅

一汁一菜の毎日、なんかもう一品欲しくなった で、てきとーに作ってみた。 カブのカレー風味炒めあんかけ 日本酒と蕎麦つゆで味付けしてっと。 カブの茎はちょっとエグ味があるので、一度ゆがいた方がいいのです。が、面倒くさがり屋の私としては、日本酒を入れて炒めてエグ味を取っちゃいました

自分の内面に関する記事を書こうとするとどんどん下書きがたまります。勘違いされそうなくらい突っ走ったような文になるか、読むのも面倒くさそうな文になるかで自分で飽きちゃうんだろうな。直す気もまだまだなさそう。まあいいや。