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集中することと、ゆるめること・・ドライアイ、ホットアイマスク、そしてルーマニア

再生

資産家が作り、成功者も欲しがるすごいマヤ暦手帳とは?

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欲しかった

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「安心」して 「手放そう」

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心の安全基地とか心理的安全性とか。

じぶんのカラダの声、聴いてる?

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最強の安定剤

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「できない」の向こう側にあった豊かさ

大丈夫を求めないこと

初めて会った気がしない

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「ある」と「ない」の分離から統合へ

「大丈夫」

「本来の自分」「本音の自分」で生きれば、不安も自信のなさも、寂しさも虚しさもサッパリなくなる

子どもは安全基地という環境の中で誕生する|【そったく】ふ化をめぐる愛着関係

人に求める安心と自分で作り出す絶対的安心感。

一杯呑みなよ。

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内なる優生思想は結局自らを苦しめる

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【自分が自分でないように感じる】解離症状からの回復は安心感を作ること