生理前の現象ってどうにもならなあのかな？ イライラのレベルをボリュームみたいにこう下げることってできないのか真剣に悩む😕

生理前のイライラ注意報中。ちょっとした刺激が断続的に降るので、ハートを守り包み込めるくらいの優しい環境で過ごしましょう。以上、生理前予報でした。

私にとって生理は自分と向き合う大切な出来事だった。 ・小さな頑張り→ステロ。 ・小さな我慢→ステロ。 ・眠いのは→アタリマエ。 ・疲労感→アナタ、イツモ皆のタメニ一生懸命ネ。エライ。 ・お腹痛い→オオゴト。病と同じくらい手厚くイタワレ。