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レジリエンス ②情緒的ネグレクト

レジリエンス ⑨自発的治癒力

レジリエンス ③トラウマ症状

レジリエンス ④ポリヴェーガル理論

レジリエンス ⑩なりたい自分

2時22分の憂鬱③

もう一度、はじめようと思う。

2時22分の憂鬱①

2時22分の憂鬱⑥

それでも、毒になる親 10.空のポケット

人は子供の頃から、親という身も心も超身近で、心から結ばれたい相手にネガティブを受け続けると、神経が過敏、過激、脆弱になります。 その結果、自分や他人に対して、ネガティブになりやすくなり、破壊衝動が起こりやすくなります。 時には自傷や自殺もする無差別殺傷事件が良い例です。

2時22分の憂鬱④

2時22分の憂鬱⑧

2時22分の憂鬱⑦

2時22分の憂鬱②

2時22分の憂鬱⑤

それでも、毒になる親、の向こう側

それでも、毒になる親 11.連鎖の向こう

①私は、望まれなかった三女として、誕生した。

⑫彼女にとって私はたぶん、唯一の友達だった。

【機能を失った家庭】1.役目を終えた専業主婦

㉒何の責任もないことで、罪を背負って生きてきた。

⑰私のためだけの、特別なイベントだった。

⑲子供を産むことで、人生を変えたかった。

④寒さと痛みは、とてもよく似ている。

⑯自分には、才能があると信じていた。

うつ病の私と、従軍した祖父は、閉じた輪の中で、瓦礫の山を歩き続ける。

【機能を失った家庭】3.消滅したモラル

⑧努力しても、願っても、叶えられないことがある。

⑪人には、幸せにならない権利すらある。

⑱私の喘息は、やがてうつ病へと続いていく。

②もちろん、神様は、助けてくれない。

⑨私は一人むせながら、むきになって食べた。

【機能を失った家庭】2.一人一人の価値観

⑩はじめて自分が、他とは違うことを自覚した。

⑦心を閉ざした代償として、花を育てることに没頭した。

③何も知らず、無邪気に、誰かの宝物を盗んだ。

⑬話しかけても、返事をしてくれる女子はいなかった。