少しでも痩せる食品選んでた太りたくなる日が来るとは知らずに

またやっちゃった！(>_<) 最近、お風呂を入れたつもりになってマッパになってお風呂場に行って 空の浴槽を見て「あー！」と一人で笑うパターンが頻発中 「入れたと思ったのは昨日だった…」 「どんだけ時差のある思い違いしてるの！」😵と自分に突っ込む 家人を怒れないレベルの記憶障害

ゆめタウン姫路KCC読書感想文講座終了。1〜2年生クラス2名、3〜6年生クラス9名の皆さんお疲れ様でした。何でも年齢のせいにしてはいけませんが、1人で9人を短時間で指導するのは厳しくなってきましたね〜。もし、来年依頼される事があれば舞子KCC同様7人迄でお願いしよう。来週は舞子！

漫画・スラムダンクからのバスケットボールならぬ「バケッツボール」。 末娘の得意技は、「ドリームシュート〜❤️」アイドルっぽいシュート名。 二男は豪快にバケツにダンクシュート！ 何処かにバスケットゴール取り付けようか？と申し出ると「バケツがいい！」と。 バケツ冥利に尽きる。

最近、ジャンク気味の食事をした時などに自分の身体に負担をかけてることがわかる。具体的にいうと食後、のどに何か引っ掛かる感覚があったり、謎の倦怠感が襲ってきたり。だが外食をする中でそうはならない食事もある。そういう時は会計の高低に関係なく、満足度は高いのだ。私は成熟したと言おう！←

今年は年末感があまりない。 そう感じていたのは 私だけではなかったけれど 誰一人としてはっきりとした 答えを持っていなくて(笑） 「なんでだろうね〜？」 「年のせい？」 そんな風に言い合って終わる。 　　 なのに、残り２日となって、突如 世間が動き出した年の瀬!!

瞬間的に6か月間、しゅうーりょお―！ 充実していたから、あっという間に過ぎたのか。 年のせいで早く感じるのか？ 充実していたということに。😅

「今日のつぶやき」一昨日、海老名駅近くのビナウォークで開催していた小田急のイベントに行ってきましたが、昨日今日と自宅にて引きこもり状態になっています。 気持ちの落ち込みではなく疲れて身体が動けないためです…年のせいでしょうか。

昨夜はおかげさまで8時間睡眠でした。 だいぶ久しぶりの8時間睡眠で逆に腰が痛い朝でしたｗ 年をとると睡眠が短くなる、寝ていられないと言いますがまさに体感しています。5，6時間で起きてしまいます。暑くて目覚めるだけ、と逃げたいところですがもう認めます、年のせいです。