目標達成シートの実践術シリーズ 効果的な記入の仕方②🚩小目標の具体化：次に小目標をさらに具体化します。例えば「達成方法」には「毎日30分のトレーニングを行う」を設定し、具体的な行動計画の一環として「ジムの会員権の取得」を記入します。日々の行動に落とし込むと、達成感が得られます。