今の私が他人に厳しいのは「安全欲求」が満たされていないから 最近本当にそう思う 周囲の誰にもプラスの印象を持てないから でも「わかっているだけで充分」「そこをクリニックでアプローチしていく」「自分でもコンパッションしていく」 まだ「社会的欲求」はなく、人と接したくない気持ちが強い

朝、皆んな全員”まっさらな自分”です😊✨ そのまっさらな自分、まっさらな画用紙に何を始めは描き始めますか❓✨✨🤩 始まりの一筆が大事だったりします✨💖 スタートダッシュを切るために自分がしっくりくることから始めてみましょう✨ 一日の質、QOLが格段に上がります。😊