先週末から痛みに耐える日々ですが昨日の「Mー１」で笑って、今も「Mー１ネクストデイ」で笑ってます。 やっぱり人を笑わせるってすごいですよね😃それだけで免疫が上がってる気がする✨

マヌカハニーを探していて、ジャバラハニーＴＡ３５という蜂蜜🍯を知り、身体に良さそう！と、今年の夏から使い始めました。 黒蜜のような味で、コーヒーや紅茶、ヨーグルトや料理に使ってます。 喉にも良さそう。 楽天市場で購入しました。

昨日は畑歴1年そこらの大人3人で、 全て手で稲作しました❗️ 午前中曇っていて作業し易かったこともあり、5-6時間と意外と早い時間で借りている田んぼ一枚水を通すとこまでいけました✌️ 大切な命を育てていく為に、水の管理など地道にやっていく事は増えますが、楽しんで頑張っていきます🌾‼️

今までは、病気になった後の”治療”にクローズアップされていて、沢山の治療法や薬が出ていた。 けど、これからは地球人の精神性や感性が高くなるから、病気になる前に気付ける人が増えるんだよね😊💙 そうすると『予防医学』が発展する。 皆んな”健康”に意識を向け始める🤩✨

今夜はすごく体が冷える❄️ 体温が1℃下がると免疫力が30%も下がるといわれています😱 ホットミルクで温まってから就寝します🤗　今日も一日お疲れ様でした💕 おやすみなさい🌙 #免疫　#免疫力　#免疫アップ　#ホットミルク　#体温　#風邪ひかないでね♡