腹痛に負けてベージニオを停止してみた：乳がんと診断されて【79】

何度もベージニオの服用を止めたり再開したりしていますが、その原因はたいてい肝臓の数値。 体調は悪くなくて元気なのに、血液検査でASTとALTが爆上がり😲 「お薬止めましょか」となる。 6月下旬から再開し、8月に入った頃から腹痛が酷くなった。 ベージニオの副作用で1番に挙げられるのが「下痢」なので、下痢止めは常に携帯しているもののあまり使ってはいなかった。 🐼お腹は痛いけど「下痢」と言うほどでもないか。 と思っていたから。 腹痛に襲われる日が続いても 🐼ま、トイレに行

スクラッチアート⑥

スクラッチアート6枚目🖋️ やっぱりこちらの方が削りやすい😊 カリカリ、カリカリと集中して削る。 こなカリカリしの感触も好きなのかもしれない😌 写真では伝わりにくいですが、出来上がりを手に持って、少し遠目から見ると色もキラキラ感も絶妙で嬉しくなる。 はぁー、スッキリ✨😆 静かなストレス発散だ😁

また新たな病名を告げられた。

お盆休みに入る前のお話。 3ヶ月ぶりに眼科に行ってきました。 以前にも書いた通り、私は色んな持病を抱えていて、そのうちの１つが「網膜色素変性症」。視野がどんどん狭くなり、最悪の場合失明するという進行性の病気です。 3ヶ月から半年に1回の頻度で通院しているのですが、ここ数年で乳がんやら大腿骨骨折やらで後回しになっていました😅 3ヶ月程前に飛蚊症が酷くなり、「もしや網膜剥離！？」と急いで受診した時には、網膜が少し剥がれてるけど加齢によるもので💧それよりも目の膜が傷だらけ！と

スクラッチアート⑤

スクラッチアート5枚目💐 お盆休みも今日で終わり。 今年は珍しくお盆休みが長くあって、年初から「出掛けられるんじゃないの〜？」とワクワクしていたのですが、家庭の事情でそうもいかず。結局お家で過ごす連休となりました。 南海トラフ地震情報が出て、遠出はできなくなったし、結果的には「お家で過ごす」で良かったようです🙂 お家時間にちょうど良いのがスクラッチアート🖋️ 前作に続きカラフルなヤツ✨ 細かすぎて、後半はどこを削ってるのか、紙の上で迷子になりましたが😅 出来上がり〜😁

南海トラフ地震情報を受けて、我が家の備蓄品を確認。 「非常食を補充しておこうか」と思ったのですが既に売り切れ💧そして近所のスーパーではお米が姿を消していた😓 こういう時の買い占めってどうなんだろう…。マスクの時で身に染みたはずなのに。 自分だけが助かればそれで良いのだろうか🥺

再掲：友達に伝えたかった「終わりなき旅」

「今日は彼の命日か。」 朝目覚めた時に思いました。私はいつまでこうやって彼の事を思い出すのだろう。思い出さなくなる日が来るのだろうか…。そう思って再掲します。 ＊少し重い内容です。（自死について書いてます） Mr.Childrenの「終わりなき旅」を聴くと思い出す人がいる。 その人が好きな曲だった、その人が歌ってた…という訳ではないのに思い出す。 彼は高校時代の同級生。同じ吹奏楽部で頑張った仲間の1人だ。とても賢くて努力家で、尊敬できる友人だった。 彼は2017年の

久々に心から嬉しいと思った。 異動で直属の上司が変わり、その後任者が以前一緒に働いていた後輩君だと！！ 職場環境はそうそう変わらないけど、相談相手ができるという事は気持ち的にとても重要。 既に心がスッと軽くなっています😌

各地で花火大会が開催されています。 花火大会＝「人混み」ですよね。もう行くことはないかもしれないな…。 最後に花火大会に行ったのは7年前。障害者エリアだったのでスペース的にも余裕あり。海上花火はやっぱりキレイでした🎆 #夏の写真

私の操り方

この10年くらいはもう勉強なんてほとんどしていないのですが、今の会社に就職してからいくつかの資格を取得しました。 ・第一種衛生管理者 ・ビジネス実務法務検定3級、2級 ・メンタルヘルスマネジメント　2種 ・ファイナンシャルプランナー　3級 どの資格も勉強するのが楽しくて、苦ではありませんでした。もちろん自宅での勉強や、少し早めに出社して朝から勉強することもあったので大変なこともありましたが。 それでもスムーズに合格出来たのは当時の同僚のお陰だと思っています。 その同僚は

“夏休みの宿題”の変わった目標

夏休みが始まって1週間程でしょうか。夏休みといえば「宿題」ですよね。 夏休み終盤になっても終わらず、家族総出で宿題に取り掛かる…という話をよく聞きますが、我が家には馴染みのない光景でした。 とは言っても私は子供の頃から「創作」が苦手だったので低学年の時の工作は母にやってもらってました。 手伝ってもらうではなく、完全に母作です😅 私とは正反対の母は創作が大好きで、夢中になって作った結果「どう見てもコレ大人が作ったやろ🤨」という出来上がり✨ 確か1年生の時は「手作り水槽」

あの夏の太陽

夏になると聴きたくなる曲、色々ありますが、私はコブクロの「太陽」でしょうか☀️ 「太陽」は5thシングル「願いの詩」との両A面シングルです。 あまり知らなれていないかもしれませんがロッテ「スイカバー」のCMソングにもなっていました🍉 「太陽」はインディーズ時代から歌われていて、当時では珍しいアップテンポの曲。 ライブのMCではよく小渕さんが小学校の頃、毎年好きになる子が転校していって…と悲しい思い出を話していたのですが、その一部が歌詞になっている曲なんです。 個人的な感

私の相方は扇風機

私の部屋にはエアコンが付いていません。あるのは扇風機のみ。 もともとクーラーが苦手なので夏でも扇風機1台で乗り切っていたのですが、ここ数年の猛暑、酷暑は命の危険さえ感じますよね…😅 「熱中症」「警戒アラート」なんて言葉、昔は無かったですし、天気予報の最高気温が「36度」って、体温と同じやん💦 昔は「31度」や「32度」という予報を見て、明日は暑いよー😫と嘆いてたのに…。 まぁ、昔は昔は…と言っていても仕方ないので現実にもどりましょうか。笑 猛暑を乗り切るにも「扇風機