こんにちは、今日は体が軽いです。 邪気とりもありますが、昨日の網野子峠の効果でしょうか。 今日は夜中にローラー少し回します

昨日は休みで午後から家でのんびりしていた。暖かいしで昼寝のつもりが、14時ぐらいから17時過ぎまでしっかり寝た。最近溜まって怠くて仕方なかったから良かったかも。夜もしっかり寝た。体が軽い。寝るって大事。いろいろな付き物が取れた感じ。