会社を休む

メンタル 会社休む

"メンタルで会社休むときは、迷う必要がありません。あなたの心の状態が悪く、集中できない場合はしばらく休みをとりましょう。常に不安があったり、夜眠れなくなった人は精神状態が悪くなっています。頭痛やめまいなど、身体に不快な症状が現れたときは心療内科に相談してもいいです。

心療内科のカウンセリングによって、精神状態が良くなるケースもあります。さらに、しばらく休んで回復しない場合は休職も考えましょう。職

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仕事や人生に疲れたら休む

自分は我慢強くありません

でも我慢しちゃうタイプです

仕事では良い人を演じ、ストレスをためてた人間でした…

自分が我慢すればいいだろ…

人に頼むのは苦手…

人に甘えるのは苦手…

強がって生きてました…

そうしてると疲れてしまい仕事が長続きませんでした…

無理して病みながら行くくらいなら休めばいい

死にたいくらい辛いなら休めばいい

自分は家を買って逃げる所がなくて、働く事にも生き

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精神科を受診するまでの経緯

どうもぽりうれたんです。この記事では私がどういった経緯で精神科を受診したのかを記したいと思います。

この記事で伝えたいことは何かというと「自分と他人を比べる必要はない」ということと「自分の心に耳を傾けて心が完全に壊れてしまう前にひと休みしましょう」ということです。

まとまりのない文章になってしまいましたが、以下に受診までの私の体験したことを書いたので興味がある方はご覧になってください。

~精

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我が家は緊急事態宣言

我が地域でもコロナ感染者がちらほら出てきており
安倍さん的に言うと
なんとか持ち堪えている感じなのかわからないが
海外の状況みると
感染拡大する前に手を打たないと
手遅れになるんじゃないかと思う

生命に関わること
何よりも優先すること
それだけのこと

私の会社はテレワーク制度なし
食堂も普通に使ってるし
会議も普通にしてるし
大半がマスクしてないし
毎日クラスター環境に行ってる感じ
私が1番危

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「休むこと」を “ サボらない ”

あなたのスケジュール帳に「休暇」はどのくらいあるだろうか?

もし、ほとんどない、いつ休みなのかわからない、といった状況は今すぐ改善するべきです。

一方で、「休んでなんていられない!」「私に休みなんて必要ない!」と思っている人。

それは危険信号です。

会社勤務の人、自営業の人、兼業主婦の人、どんな立場にあろうが

「休むこと」は必要。

そんなことは当にわかっているにもかかわらず、「休めない

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ほぼ花粉アレルギーでした

朝6:00に起床。寝汗をかいていて不快感あり。体も怠くて頭全体がぽーっとしている。咳も鼻水もたくさん出るし、(もう、今日は働けない…)と熱を測る前に英断。取り敢えずお茶を飲もうと下へ降りていき、ついでに熱を測ったら36.8℃。熱、無いがな!でも、ホントに今日は働けないと思い、8:30過ぎに会社に電話して休みました。

念のため(今、新型のアレがあるから)病院へ行くと、花粉アレルギーの上に風邪を引い

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ありがとー

休む事の大切さ!

こんにちは。リエコです。

皆さんは、
体調が悪くなった時、風邪を引いた時、
すぐに会社を休めますか?

今は、
新型コロナウイルスや
インフルエンザの季節です。

私は中々、休めませんでした。
熱も38.5℃以上ないと
休めませんでした。

何故か?
私が休む事によって
周囲に迷惑をかけたくないからです。
また、
休むのが怖かったからです。
体調管理も出来ていないのか?と
言われたくありませんで

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初診予約制なんだ。

こんにちは、とよかわです。

今日はメンタルクリニックにいざ行かんと考えていたわけですが、先ほど電話したところ、なんか初診予約制で、次に予約できるの2月の4日からだって言われてしまった。そうなんだねえ。

てことで暇になったので今日の行動について記していこうと思います。

今朝、6:00ぐらいにお腹が痛くて起床

トイレに直行するも、「あ、これはたまに起こる貧血の辛いやつや」と悟る。

説明しよう

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好きって言ってくれる貴方が好き!
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勝手に設定!心の休養日

昨日のnoteを書きながら、思い出した事があった。

昔、3ヶ月だけ日本で派遣社員をした時、派遣先の会社でこんな一斉メールが届いた。

具合が悪くても、大概の場合は市販の薬で治るはずです。出社した時点でどうしても熱が下がらない等の場合のみ、病欠を認めます。

それを見て震え上がったのだが、少なくとも私が勤めた事のあるカナダ企業では「無理しないで」と言われる事はあっても、「何が何でも出て来い」と言わ

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19.8.17 不眠不休 vs ゆとり世代 はどちらが成長するか (パワプロ)

こんばんは伴です。

前回パワプロツイートの話をしました。

パワプロツイートから考える日本人の疲弊↓
https://www.bankazu.work/entry/2019/08/12/231529

パワプロのサクセス主人公が急成長できる理由を本気で考えてみた(前編)↓ 

パワプロのサクセス主人公が急成長できる理由を本気で考えてみた(後編)↓ 
https://note.mu/bk20imp

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