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プロフィール

捉え方も適応能力

夏の思い出

やらないと分からない。

ただ今を楽しむ

ここ最近の話

ダンス&体操トレーナーが現場から見えた成長のステップ

PTSD重症者の『シン・インテグレーション』体験記

初心の様に好奇心をもつ

私は何もの?

バー・アスティエ講師8年経ちました㊗

2か月前

整体的子育て、野口整体からのお返しの話

6か月前

安全安心の先に

エウレカ!

お正月🎍

日常に活かせる天真体道瞑想

「状況が変わらなくても」ー変化変容の時期にはからだへのアプローチも並行すると乗り切りやすい

言葉は形になっていく。

イールドワークで学ぶ空間身体学 第12回 実践編 触れるという介入について(後編)

ダンスメディスンの今後

身体から気づく、今ここにいない自分とは?

10か月前

一度諦めてみる

節分の日

ソマティックワーク入門 第21回 身体均整法 矢作智崇さん(実践編02)

自分に興味を持ってみる。

それをやっちゃダメダメ!筋肉がつかない理由!

1年前

ソマティックワーク入門 第20回 身体均整法 矢作智崇さん(実践編01)

¥150

食べること

よもやま話

あなたはどう見る?

「意識の置き所」と柔らかさ

¥300

身体認識×コーチング@寧楽さろんでのワークショップ報告

苦しみより楽しみよ

思考の習慣

イメージと現実の違い。

今月の振り返り。

「弱みは強み」とはよく聞きますが、自分にもあった事にやっと気づいた

9か月前

いいもわるいもないのか?

あなたのみる世界。

世の中とは真逆に進む

身体から気づく、無意識の枠組みとは?

1年前

みんなで楽しむ事

ソマティックワーク入門 第19回 身体均整法 矢作智崇さん(理論編03)

¥150

『自分の中の多様性を知っていく』

7か月前

少ない力で動くコツ

そのからだは居心地いいですか?

身体から気づく、意識の中にあるつぎはぎの体とは?

1年前

スロートレで普段のボディワークに刺激を変えてみるオススメな理由vol.284

声から動きへ2

I'm a funny plus ♡