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20年のパニック障害克服の秘訣【完全版】:不安な毎日から解放されたいあなたへ。心と体が喜ぶ、自然な回復法で自分らしく生きる

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ベンゾ系の薬のやめ方~ラクに減薬する2つのアイデア「脳呼吸法」と「紅茶療法」(その2)

いつ抜け出せるのかって考えたら負け?

病人の成功。成功と病気。

病気を乗りこなす人、みんなすごい、胸張ってこ。

自分の人生を選ぶ感覚は怖くないを伝えたい

病人が小麦、砂糖、乳製品を1ヶ月やめてみたら

【体験談】向精神薬/抗うつ剤(ベンゾ/SSRI)の断薬方法

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発症から2年経過‬

ベンゾジアゼピン系抗不安薬の減薬記録その3

ベンゾジアゼピン系抗不安薬の減薬記録その2

毎日生きてるだけで偉いのです。

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寝汗🛏💦💦💦💦💦

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