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元総合格闘技選手が病気を乗り越えプロマラソンランナーを目指す〜マラソン2時間15分切りを狙う早稲田留学生〜

3か月前

神野大地選手が天竜中学校で講演、部活指導!

予定通り

土曜雑感 vol.144~本日のテーマは「川内優輝選手」です

信じる力

3行日記(2024/01/18)

9か月前

競技で生きていくということ

記事を読んで

2年前

シーズン開幕!

もっともっと自由に強く

ランナーの定義

1人の良さ、みんなの良さ

田中飛鳥、noteはじめました。

この2年間のこと

自分の中の"当たり前"

走れない日々から得たもの

タネを撒くということ

故障明けにトレッドミルを活用するメリット

転んでもただでは起きない

"いま"じゃない

noteはじめました。

鶏が先か、卵が先か

ラビット

トレーニング報告('21.09)

¥500

トレーニング報告('21.08)

¥500

トレーニング報告(’21.07)

¥500

曖昧だけど、大切にしたい『感覚』

パフォーマンスアップのために

私がプロになってやりたかったこと

近況('21.04.11)

強くなるために必要なこと

レース前に感じたこと

マラソン後は休んで良い

トレーニング報告('21.06)

¥500

レース後の過ごし方

トレーニングに対する考え方

練習は心と身体と対話しながら!

身体が柔らかいと関節が緩い

片足で10秒立てますか?

怪我明けからのトレーニング振り返り。

¥500

【2022年版】アメリカの陸上中長距離プロチームまとめ。

物の見え方

身体のケア

足の甲の腱鞘炎

練習再開の際に気をつけていること

足の甲の腱鞘炎~ケア編~

入浴の疲労回復効果

2020年の私とこれから

2020年を振り返って

わたしの反省と組み立てとイメージの習慣

¥300
3年前