Sushiman 🇯🇵

100m走12秒76🔥愛用靴はワークマン(厚さ40mm以上=WA不認定)👟 ハーフ:この2年間で1:27:49→ 1:07:45まで向上中 👻 詳しい練習内容の全てはストラバからご自由に👍https://www.strava.com/athletes/41621196
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育児家庭で"朝練メイン"に変えて3ヶ月半、単独練習のみでハーフ1:09:15→1:07:45(※社会人ベスト相当)まで縮めた34歳の私の練…

Facebookには1年前や2年前の投稿の振り返りができるようになっているが2年前の3月に私はハーフマラソンを1:27:49で完走した。それから2年が経ち、21.1km走の"練習"で1:07:4…

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厚底カーボンシューズの履き比べと足底へのダメージと故障への影響など

以下は昨日今日のツイートの備忘録。 走る路面を変えたり、シューズを履き分けたりすることをこうやって説明できれば理想なんだろうな。トラック練習でも速度域によってシ…

競技選手はスーパーシューズについて"正直に話したほうがいい"その⑤:川内優輝🇯🇵(アシックス)

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競技選手はスーパーシューズについて"正直に話したほうがいい"その④:ベス・ポッター🇬🇧(アシックス)

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4/4 イスタンブールハーフ🇹🇷 女子ルース・チェプゲティチが1:04:02の世界新で優勝 / 男子キビウォット・カンディエが59:35でハ…

(写真:イスタンブールハーフLive streamより) 2021年は2月のRAKハーフが直前で中止、4月11日のNNミッションマラソンが1週間延期になるなど波乱含みのスタートとなって…

🏓 飞影PB 👟でマラソンのPBを2時間19分台→2時間16分55秒に縮めた行場さんの70日間の練習メニューと“飞影PB…

2021年のびわ湖毎日マラソンで2:16:55の自己新を出した35歳の行場竹彦さん。大学時代は早大競走部で駅伝主務を務め、社会人になってからは5000mからマラソンまででベストを…

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