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【大会結果】かすみがうらマラソン2024

【読書記録】朔と新

3か月前

伴走の葛藤。伝わるまで、伝え続けるしかない。と思っている話し

チャレンジしてくれる人がいるからチャレンジする。の話し。

練習を休むのが怖かった。でも、今はチームメンバーのおかげで安心して休めるようになった!という話し。

マラソンの限界突破には、やっぱり遊び心のメンタルって大事だよね。って思う話し。

諦めないことも大切だけど、手放す勇気も大切!だと思う話し。

伴走で1番大切なことはなに? ぼくが伴走者の人達に求めていること。の話し。

マラソン 2時間35分切りしたブラインドランナーの練習方法&再チャレンジへの道

疲労と疲労感は違う。意外と誤解しているカフェインの話し。

敗者??価値観の違い。ぼくはマラソンは勝者しかいない!と思う話し。

マラソン大会「障がい者枠」より大切なこと。障がい者当事者と思う話し

【結果報告】第72回 別府大分毎日マラソン大会

白杖を持った方が隣に座ったらどうしますか? さりげないひと声が嬉しかった話し。

どう答える?『速く走るコツは?』意外と聞かれるとむずかった。という話し。

マラソンの目標は自己ベスト更新だけじゃない。と思う話し。

これなんて呼ぶか知ってますか? 正しく伝えるより、伝わるように伝える方が大切な話し。

マラソンの魅力のひとつ。ぼくは身近な人達の頑張りが1番の励みになる!

大阪国際女子マラソンを見ていて思ったこと。もっとマラソンや伴走の魅力をみんなに知ってもらいたい!と思った話し。

スポーツの不思議。自分自身の矛盾と向き合う。人と比べてはいけないと思うけど、自然と比べてしまっていること。

伴走をしてもらえるとやっぱり嬉しい話し。伴走してもらっている時、考えていたこと。

いつもこの季節に想うランニングのいいところの話し

視覚障害者の僕が安心する声かけの話し。毎日のサポートと幸せに感謝です!

ぼくが走る理由!考えてみると意外とたくさんある。

運動しても痩せないのはなぜか?素晴らしい書籍!やっぱり腸活が大事です(^^♪

マラソンも『心のゆとりが大切』だと思うようになった話し。

マラソン練習、正しく走ることよりも大切だと思うようになったこと。の話し

こういうマラソンの記録がぼくは大好き!

【雑談】自分のスキル・資格についての話し

マラソン 伴走者のココが特に素敵と思う伴走についての話し! ワンメッセージを大切にしたい。

ランニングやマラソンやって気づいたこと。目的なく走るのって難しい。

マラソン大会 あんまり言われてないけど運の要素って、かなりあるよね!?と思う話し。

今日も素敵なサポートに感謝! #ガーデンシティ健診プラザ

【結果報告】第54回 防府読売マラソン大会

障害(バリアフリー)について思うこと。バリアフリーだけでなく、バリアアリーも僕にとっては大切な話し。

素敵な店員さんがいるとやっぱり次もそこのお店で買い物をしたくなる話し! #セリア さんの接客が素敵でした(^^♪

やっぱり気持ち・メンタルは大事。鳥山明さんの急逝のニュースを聴いて思っいること。

僕が1番むずかしいと思う伴走についての話し。

きぬた歯科!? ぼくも〇〇歯科のロゴをつけて走った方がいいかな(^^;)

何気ない日頃のサポートに感謝!してもらえないことに不満でなく、してもらっていることに感謝。

#下関海響マラソン で1番印象に残った素敵な声援について。

【アートギャラリー】2024年1月:チーム山下

なんでこんなに走ってるんだろう?? ランナーが一度、いや何度も思うこと。

伴走者ってどんな声かけしてる? ブライドランナーの僕が好きな伴走の声かけについての話し。

【愛用品】マラソン ランニング時の給水ドリンク バイオ茶について

伴走って難しいの?ぼくはそんなこと気にしてない。そんなことよりも大切にしていることの話し。