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2021年11月30日まで18Kg減を目指します!
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【レシピ】3日間ファスティング日記〜回復食・スッキリ大根と体重推移〜
3日間ファスティング日記〜準備期&ファステイング期〜
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※号外【検証1】ファスティングで、あと10kg体重減らすのにどんくらいかかるん?(目標達成しました)