えりか

大阪在住 飲みだおれOLから男の子に見える娘の母になりました🐨🐻

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家族が増えました

1年半ぶりくらいに投稿してみます。 いろいろありまして、弟みたいな旦那さんと男の子によく間違えられる娘っちと家族になりました。 隙あらば飲みまくっていた独身時代とは生活が一変！ マタニティ時期のことや産後の情報がまだまだ少なすぎると思ったので、私が経験したことを少しずつ綴っていけたらと思います。 未来のママたちのお役に少しでも立てるように。 そして、産前産後の素敵な思い出が色濃く私の中に残り続けるように。 気まぐれなので、また熱が冷めて更新止まるかもしれませんが、頑

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    • はぁって言うゲーム

      こんにちは。 この週末、久しぶりに学生みたいなことをしたのでそのことについて書いてみます。 【はぁって言うゲーム】 皆様知っているのでしょうか？私はLOFTとかドンキで見たことはあったけど、やったのは初めてでした。 ざっくり紹介すると、「はぁ」っていう言葉を使う場面って色々あるじゃないですか。例えば、ため息をつくときの「はぁ〜」とか、キレているときの「はぁ？」とか、この人は何を言っているんだろう…でもとりあえず「はぁ…。」とか、元気玉作るときの「はぁぁぁああ」(日常使

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      • カチンときたら6秒待つ〜アンガーマネジメント〜

        こんにちは。 早速ですが、ちょうど先日しょうもないことで怒ってしまいまして。しかも2日連続で。なので、これはどうにかしたい！と思い、YouTubeをみあさっていたところ、さすが中田のあっちゃん！アンガーマネジメントの本について紹介してくれていました。 もうね、ど反省です。あっちゃんの解説曰く「怒りの感情は二次感情で、一次感情は寂しさ、悲しさ、虚しさなどである」とのこと。 たしかに…思い当たる節がある、というか、そうでしかありません。怒っていた理由はあまりにもしょうもない

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        • 【体験レポート】セルフハイフに行ってきました！

          こんにちは。 先日セルフハイフに行ってきたので、そのことについて書こうと思います。 まず、ハイフって何？？というところから。ハイフ(HIFU)とは、「High Intensity Focused Ultrasound」の頭文字をとった呼び名で、日本語に訳すと「高密度焦点式超音波」だそうです。 そんなことは全く知らず、調べもせず、今回セルフハイフに行ったのは、ホットペッパービューティーの期間限定ポイントが1000円分あったから。(笑) もったいないし何かに使えないかな〜

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          半日ファスティングチャレンジday2

          こんにちは。 タイトルをday1としておきながら、day2全然書いていませんでした。タイトルミスです。 前回day1をやった翌日の結果がすごくて！なんと！7日間ファスティングのときの最高値まで体重落ちてたんです！！ 51.75！金曜日だったのですが、朝体重計乗って嬉しすぎて、1週間の疲れが嘘かのように仕事が捗りました。 少し期間はあきますが、土日は半日ファスティングお休みして、昨日半日ファスティングをして、今朝体重計に乗ってみると… 52.7キロ！ 少し体重は増え

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          転職のメリットデメリット

          こんにちは。 土日すこーんとお休みしておりました。またnote継続していこうと思います。 今回は転職について。 私は社会人5年目にして、現在7社目という、一般的な人と比べたらハイペースで転職してきました。 前回、転職活動について書きましたが、今回は転職後について。 メリットデメリットをざっとあげてみると、 ◎メリット ･給料を大幅に上げることが可能 ･新しい職場での出会いがある(嫌な人間関係を断ち切れる) ･仕事を覚えていくことで成長感を味わえる ･社風の

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          デスクワーク中の睡魔との闘い

          こんにちは。 私事ですが、昨年11月半ばに前職を退職して、2/1よりSEとして再スタートを切りました。 2週間ほどたって少しだけ慣れてきて思うのは…… 日中眠すぎる！！！！！！ お昼の後とか、それはそれはもう使い物にならないんです。決して不真面目なわけでもなく、サボりたいわけでもなく、極端に寝不足なわけでもないです。気がつけば、まぶたを閉じている…。 そんなのは嫌だ！変えたい！と思いまして、昨日半日ファスティング宣言をしました。 軽く調べて私なりに出した結論は、

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          半日ファスティングチャレンジday1

          こんにちは。 ファスティングから1ヶ月ほどたったので、ここらでまた気を引き締めてみようと思います。 半日ファスティングにチャレンジしてみます。 半日ファスティングとは、8時間以内に食事をすませて、16時間は内臓を休めるといったものだそうです。メンタリストDaiGoさんのYouTubeでも取り上げられていたのですが、女性は10-12時間以内でよいそうです。 というわけで、さっそく今日から始めていきます！ 1食目：12:00社食で小鉢中心にバランスよく(ごはん、お味噌汁

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          止められない進撃の巨人

          こんにちは。 最近、進撃の巨人にどハマりしております。 基本的に、見なければ興味も欲もわかないし、見始めたらやめられないのを重々分かってるので、どれほどオススメされても、アニメ漫画ドラマは手を出さないことが多かったです。 が、1月後半より同居人と暮らすことになりまして、その同居人が家にいるときは必ず音楽か動画を流す人なのです。マメなんです。私はわりと無音でもよくて、誰かと過ごすときは会話を楽しみたい人なのですが。 その同居人が、先日は私が帰宅すると梨泰院クラスを見てお

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          テリーヌは蒸し焼きです

          こんにちは。 昨日はバレンタインデーでしたね。私はどちらかといえば、デパートなどで高級チョコ買うよりも手作り派なので、今年は作りました。 使ったレシピはこちら。 https://delishkitchen.tv/recipes/174977100883690577 ブラックチョコレートを使いたかったので、レシピを検索していたところ、これを見つけたので、テリーヌ食べたことないけどこれに決めました。 材料もシンプルで、かなり初心者向けのレシピでした。なんのトラブルもなく

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          テリーヌは蒸し焼きです

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          30記事達成☆

          こんにちは。 いつも拙い文章を読んでくださりありがとうございます！今回でなんと！30記事目です！！本当にお陰様です。 なんか、文章を発信する力つけたいと思って、ファスティングというネタを機に毎日書くぞとやってきました。 たぶん書くことよりも毎日継続することと、ネタを探すことの方が難しい気がします。 まずは、約30日続いたので次は3ヶ月を目標に書いていきます。 皆様のスキやコメントが励みになっております。いつもありがとうございます。これからもよろしくお願いします。

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          30記事達成☆

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          最近食べた美味しいものたち

          こんにちは。 本日は、最近食べた美味しいものを書き綴ります。 ①スープストックのナスと牛挽肉の辛くないキーマカレー あんまり外食でカレーを食べることはないんです。だってカレーはおうちで手作りするものでしょって思ってますので。しかも、スープストックに行ったのは、寒いから暖かいスープを飲みたいと思ったからなのですが、【ナス】と【辛くない】に惹かれて、気がつけば頼んでいました。 辛くなくトマトのさっぱり感もあって絶品でした〜！お値段800円弱です。 ②てっさ盛り ふぐ刺

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          最近食べた美味しいものたち

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          読んでみました①『億を稼ぐ人の考え方』

          こんにちは。本日は真面目に本の感想でも。 読書はどちらかといえば好きではありません。というより、ちょっとめんどう？ですが、社会人になってから読まなきゃなーってのと、オススメしてもらうと食わず嫌いだった！！となるので、基本オススメしてもらったやつを読みます。 今回は、中野祐治さんの『億を稼ぐ人の考え方』を読みました。 これまた自分じゃなかなか手に取らないビジネス書です。ただ、個人的な感想ですが、きずな出版から出てる本って読書初心者にも易しいというか。表紙やタイトルがどっし

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          皆様ご注意！Instagramの怪しい人

          こんばんは。 あやうく引っかかりそうになっちゃったので、お知らせしておこうと思います。 Instagramをやっておりまして、見る専でも鍵アカでもない、全体に公開されているアカウントで週1〜月2ペースで投稿しております。 ちょうど昨日、年の近そうな見知らぬ男性から「はじめまして。おすすめのユーザーにいたので連絡してみました！なんて呼んだらいいですか？」とメッセージをもらいました。 トップ画面へ飛んでみると、イケメンそうな方で、写真もおしゃれです。個人的にSNSで繋がる

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          皆様ご注意！Instagramの怪しい人

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          自己紹介⑨

          こんにちは。 本日は大学受験のことを書きます。社会人に到達するにはまだまだ時間がかかりそうです。しばしお付き合いくださいませ。 オープンキャンパスは3か所いったのかな。兵庫教育大学、東京学芸大学、福井大学。大学って小中高と違ってとにかく広くて食堂がある…というイメージしかなく、よく分からないところでした。ただ先生になるには必要なところという感じ。 私の両親は高卒で社会に出ており、大学に行っていないため、「あんたの好きなところに行ったらいい」としか言ってくれませんでした。

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          自己紹介⑨

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          2021年の目標

          こんにちは。 noteを始めたのが既に年明けから結構日がたっていましたので、今年の目標を改めて書こうと思います。 2021年の目標は、 1.たくさん感謝する 2.ノーファンデ美肌 3.マイナス3キロ 4.年相応になる の4つです。 1.たくさん感謝するについて。社会人経験も長くなってくると上から目線になったり、イラッとしちゃったりすることが時々あります。利き脳の性質からどうやら私は理想が高いようです。たしかに、身近すぎる友人に対してムッとすることや、上司や同僚

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