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苦手な人がいなくなった話
こんにちは、むぎです
人の悩みの9割が人間関係と言われるほど、
人付き合いは簡単ではない( ﾟДﾟ)
職場や周りに苦手な人がいたとき、
もし離れることができるならそれにこしたことはないですが
そうそう簡単に離れることできないことが多いですよね…
以前の職場に苦手な人がいて（何かされたわけではなく、私には合わない人だった…）その人を見るたびに
「あ～ほんまむり…」「どっかいってほしい…」
簡単に世界を変える方法
こんにちは、むぎです
あなたの今の世界は
おもしろい？不安？ポジティブ？幸せ？
出来事は一つです
しかし、その出来事への感情は
自分のフィルターを通して反映されます
「あの人は私にだけ態度が冷たい…悲しい…」
「急に角から飛び出してくるなんて危ない！いらいら」
「恋人から連絡がない…不安だ…」
これらは
『出来事⇒フィルター⇒感情』の流れで、自分の感情ができあがります
同じ出来事でも
人生でやらないことを決める
こんにちは、むぎです
「やることリスト」を作っている方は多いですが
「やらないこと」を決めている方は少ないかと思います
例えば
・ＳＮＳを頻繁に見ること
・価値観を狭めること
・悪口を言うこと
・朝の時間をだらだら過ごすこと
・決めてないのについで買いしてしまうこと
・周りと比べて落ち込むこと
・付き合い残業をすること
などなど
「やらない」と決めていないため
目に映ったものに流されたり
「できたこと」に目を向ける
こんにちは、むぎです
1日の終わり、ベットの中で
「今日も○○ができなかった…」とできなかったことに意識が向いていませんか？
しかし、あなたはできたことがたくさんあります(*‘∀‘)
見ていないだけで、実はたくさんあるのです♪
「だけど」「でも」
この言葉は、できたことをなかったことにしてしまいます( ；∀；)
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◆友達とランチ楽しかった♪
『だけど
幸せのハードルは低くていい♪
こんにちは、むぎです
あなたはどんなときに幸せを感じますか？
資格試験に受かったとき？
目標達成したとき？
お金をたくさん稼いだとき？
幸せを感じるときは人それぞれですが
幸せを感じることが少ないのなら
もしかすると幸せのハードルが高いのかもしれません
幸せは『気づく』もの
何気ない当たり前に目を向けると
幸せに気づくことができます
・今日はいい天気だった
・布団に入って寝ることがで
嫌われるのは当たり前
こんにちは、むぎです
職場の人や学校の友達、周りの人にできるだけ嫌われたくない…
できれば好かれたい…
と思っている方は多いかもしれません
人間関係が良好なほど、会社や組織ではスムーズに過ごすことができます
しかし…
『みんなから好かれることはない』
のです
＝『嫌われて当たり前』なのです
2：6：2の法則をご存じでしょうか？
2割の人からは嫌われて
6割の人からはなんとも思われず
2
なぜお金持ちは、部屋がきれい？
こんにちは、むぎです
ドラマでは、
お金持ちの人の家はものを少なく、
貧乏の人の家はものを多くセットするそうです
お金持ちの部屋はなぜきれいなのでしょうか？
お金持ちの人は「まぁ欲しいかな…」と思うものではなく「本当にほしいもの」を買っています
本当に欲しいものだと捨てる必要もなく、ものがあふれることもありません本当に欲しいものを買い、それを大切に扱います
大切なものばかりで囲まれた空間
運がいい人の特徴。○○の人は運がいい♪
こんにちは、むぎです
あなたは運がいいですか？それとも悪いですか？
運がいい人には特徴があります
結論からいうと実は、運がいい人というのは
「自分は運がいい」と思い込んでるか否か
なのです♪
『運がいい』と思い込んでいると
何かあってもものごとの良い面に目がいきます
ポジティブな思い込みにより
視野が広がり目の前の「良いこと」に気づきやすいのです
たとえば
朝電球が切れた時
運がいい
うなぎの骨がささって耳鼻科に行ったら…
こんにちは、むぎです
みなさんは、魚の骨が刺さって耳鼻科に行って撮ってもらったことはありますか？
私はあります
そしてそれは…思っていたよりも『￥』がかかりました…
おぉ、こんなに…と
でも取れたので本当によかったです
そんな私の魚の骨刺さったよ備忘録です
うなぎの骨が刺さる
2022年のある日…
ふるさと納税で買ったうなぎを食べていた時のこと…
けっこうな大きさの小骨が…
のどに刺さった
不安なことが現実化しやすい理由
こんにちは、むぎです
たとえば
『白色のきりんを思い浮かべないでください』
と言われると、みごとに白色のきりんを思い浮かべてしまいませんか？
たとえば
『先生にあてられませんように！！』
と強く思っているときにあてられるなんてこともありませんか？
否定形ほどその先のイメージをありありと浮かべてしまいます
引き寄せは、強く思ったことを現実化します
『朝、遅刻しませんように』
⇒遅刻している