人生でやらないことを決める

こんにちは、むぎです

「やることリスト」を作っている方は多いですが
「やらないこと」を決めている方は少ないかと思います

例えば

・ＳＮＳを頻繁に見ること
・価値観を狭めること
・悪口を言うこと
・朝の時間をだらだら過ごすこと
・決めてないのについで買いしてしまうこと
・周りと比べて落ち込むこと
・付き合い残業をすること

などなど

「やらない」と決めていないため
目に映ったものに流されたり
時間があるときに楽な方に流れてしまったりします

やらないことを決めることで
迷うことなくすぐ判断できたり
やらなくていいことに時間をかけたりすることが、少なくなります

やらないことを明確にすることで
時間とエネルギーを「やること」に使うことができます

やることだけでなく
やらないことを決めておくと

やらなくていいことに振り回されることが少なくなり、
無駄な時間とエネルギーをうまく使うことができます♪

人生は有限、自分が本当にやりたいことに
時間を使っていきたいです(*ﾉωﾉ)